© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
17 stycznia 2010, 14:40
czesc, postanowilam zalozyc swoj wlasny watek o diecie proteinowej, na ktory zapraszam wszystkich chetnych, ktorzy chca zaczac diete dukana od jutra, tj. 18.01.
stosowalam ta diete w tamtym roku i udalo mi sie zrzucic ponad 6kg w ciagu miesiaca. jak do tej pory byla to najlatwiejsza dieta jaka stosowalam.
zapraszam do wspolnego odchudzania!!!
3 marca 2010, 16:35
ja dzisiaj mam urodziny i jem wszystko o nie dukanowe... az wstyd.
w sb nie wchodze na wage. ; oo głupia ja. jak słowo daje.
3 marca 2010, 16:38
Kiniiaa, to wszystkiego najlepszego :-), ja też miałam urodzić sie 3.03, ale urodziłam sie 5.03 :-)
a waga aż tak sie nie przejmuj, urodziny są raz w roku, można pofolgowac :-)
3 marca 2010, 18:17
3 marca 2010, 19:23
3 marca 2010, 19:42
o jeden taki dzień w miesiącu nie będę się pultać 
3 marca 2010, 21:38
baardzo dziekuje wam za zyczenia. ;**
mnie jutro zaczynaja sie warzywa i nie mam zamiaru przez grzechy robic 5 dni protein. zrobie warzywa. zobaczymy jak pójdzie. ;d z reszta na warzywach duzoo lepiej waga leci. :]
jeszcze raz dziekuje. ;*
4 marca 2010, 09:58
4 marca 2010, 10:05
Lucy, ty i tak masz taki spadek, że tylko pozazdrościć :-)
no ale ty chyba uczciwie Dukanujesz :-)
4 marca 2010, 11:50
4 marca 2010, 13:41
