© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
17 stycznia 2010, 14:40
czesc, postanowilam zalozyc swoj wlasny watek o diecie proteinowej, na ktory zapraszam wszystkich chetnych, ktorzy chca zaczac diete dukana od jutra, tj. 18.01.
stosowalam ta diete w tamtym roku i udalo mi sie zrzucic ponad 6kg w ciagu miesiaca. jak do tej pory byla to najlatwiejsza dieta jaka stosowalam.
zapraszam do wspolnego odchudzania!!!
28 lutego 2010, 17:47
ja przyznam sie szczerze ze nie robie. :]
w przyszły weekend planuje zrobic pizze. ;d
28 lutego 2010, 17:52
28 lutego 2010, 19:15
u mnie 68.5, czyli spadek :-), wczoraj na noc i dziś po śnaidaniu i w ubraniu - nadal 6 z przodu!!!
poza tym - jestem chora i nie czuje smaku, wiec moge jesc absolutnie wszystko :-D
28 lutego 2010, 19:46
28 lutego 2010, 20:11
28 lutego 2010, 22:21
a moge isc np. co carrefoura i kupic taki zwykły słodzik? :)
bo własnie tez planuje kupic.
28 lutego 2010, 23:56
1 marca 2010, 10:04
1 marca 2010, 10:08
chyba nie tak szybko, w najblizszy piatek mam urodiznki - postanowienie:bezdietkowo ;-)
12.03 urodziny tescia, 60, jedziemy na 2 dni i będzie impreza. i dupka więsza ;)
A zadroscic to tobie trzeba Lucy :-), ponad 10 kg w tym samym czasie co ja :-D, nie wpspomnęo spektakularnych spadkach z dnia na dzień :-)
ale mam nadzieje ze az tak starsznie to nie wpłynie na wage. i że 7 z przodu nie zobacze już NIGDY. chyba ze w ciązy, ale to tez tak max 73 bym widziała :-D
Edytowany przez elzbietkask 1 marca 2010, 10:09
1 marca 2010, 14:55
