proteinowa - reaktywacja od 18.01 - strona 35

hajar

Dołączył: 2006-10-13
Miasto: Anglia
Liczba postów: 2735

17 stycznia 2010, 14:40

czesc, postanowilam zalozyc swoj wlasny watek o diecie proteinowej, na ktory zapraszam wszystkich chetnych, ktorzy chca zaczac diete dukana od jutra, tj. 18.01.

stosowalam ta diete w tamtym roku i udalo mi sie zrzucic ponad 6kg w ciagu miesiaca. jak do tej pory byla to najlatwiejsza dieta jaka stosowalam.

zapraszam do wspolnego odchudzania!!!

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Lucyfire

Dołączył: 2007-05-02
Miasto: Kościan
Liczba postów: 1844

Zobacz posty Użytkownika

29 stycznia 2010, 10:28

A można otręby smakowe? Z tego co wiem to nie...

#341
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

czarnaulka1978

Zobacz posty Użytkownika

29 stycznia 2010, 10:42

Dukan pisze tylko o otrębach owsianych i przennych

#342
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Lucyfire

Dołączył: 2007-05-02
Miasto: Kościan
Liczba postów: 1844

Zobacz posty Użytkownika

29 stycznia 2010, 10:52

Dokładnie ja takich tylko używam, choć chętnie bym porzeczkowe zjadła, bo są pyyszne

#343
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

hotarutomoe

Dołączył: 2010-01-07
Miasto: Chatka Puchatka
Liczba postów: 714

Zobacz posty Użytkownika

29 stycznia 2010, 12:18

te robione są na bazie otrębów pszennych i owsianych
na pewno zdrowsze niż zwodnicze paróweczki ;)

a w ogóle to ostatnio zaczęłam dodawać do potraw pieprz cayenne i już perystaltyka wróciła do normy, zalecam stosować raczej wieczorem, gdy ma się pewność, że resztę dnia spędzi się w domu :)