Temat: Dieta proteinowa - 1 faza

Cześć,

Mam pytanie do stosujących protal, czyli sławną dietę proteinową Pierra Dukana:)

Powiedziane jest, że 1 faza musi trwać max. 10 dni. Czy ktoś z Was nie orientuje się przypadkiem, a może ktoś testował, co stanie się jeżeli pozostanę w 1 fazie np. 20 dni albo nawet cały miesiąc.
Podoba mi się ta 1 faza, bo jest wygodna i nie muszę się zbyt długo zastanawiać w markecie, co kupić do jedzenia;)

Z góry dziękuję za pomoc.
ups post nie w tym temacie co trzeba ;/
Pasek wagi
Amandzik, ja biore Euthyrox n 100. Jak zaszlam w ciaze bylam w lekkiej nadczynnosci - bo bralam Euthyrox 125. Mialam przechodzic do 75, ale nie zdazylam, bo okres sie spoznil i zrobilam test :)
Pasek wagi
aha, to mnie uspokoilas dzieki
Pasek wagi
Wiesz moze potrzebujeszwyzszej dawki, zmiany leku, lub lekarza :)
Ja normowalam tarczyce ok 1,5 roku. Ale juz po ok pol roku od rozpoczecia stosowania leku poczulam sie lepiej :)
Pasek wagi
To jeszcze mam czas, lekarza zmieniam juz 3 raz, i stopniowo podnosze dawke
Pasek wagi

Amandzik i Impression ja z ciekawością czytam wasze posty.

Bo zdiagnozowano u mnie tarczycę  - od roku nie mogę schudnąc.

Na Dukanie (2-gi miesiąc) tylko 1 kg w dól.

 Ja biorę dawkę Euthyrox 75.

 Dlatego każy kilogram w dól na waszym pasku motywuje mnie do diety i mówię : mi tez sie uda !!

Pasek wagi
Po sobie moge Ci powiedziec ze na pewno Ci spadnie. Moze powinnas zaczac liczyc bialko?a moze masz jeszcze za slaba dawke euthyroxu? na jakim poziomie masz hormony?
Pasek wagi
Dziewczyny - wy piszecie: serek dukana, deser dukana - czy tego typu potrawy są dfo samodzielnego przygotowania? Czy któraś z was byłaby tak dobra i przysłała mi książkę Dukana w formacie pdf? marylka40@vp.pl Bardzo byłabym Wam wdzięczna. ja ruszam od dzisiaj:) jeszcze nic nie jadłam ale u mnie to nrmalne bo jedzenie zaczyna się po 14 tej jak wracam z pracy:)
Neokratina, a robisz sobie regularnie badania hormonow tarczycowych? Tak sie pytam, bo wielu lekarzy( szczegolnie u mnie w czestochowie) ignoruje szczegolowe badania. Lecza na podstawie tylko i wylacznie wynikow TSH. Jezeli badasz tylko to to radze zmien lekarza i wybierz tego ktory na dzien dobry zleci ci badanie poza TSH FT3, FT4, byc moze powinnas zbadac przeciwciala anty TPO no i USG tarczycy.
Moze byc tak ze TSH wskazuje ze dawka Euthyroxu jest dopbra, ale FT3 i FT4 powinny byc na podobnym procentowym poziomie.
A moze Euthyrox na ciebie zwyczajnie nie dziala. Niby wszystkie leki na niedoczynnosc tarczycy to synt lewotyroxyna, ale jeden produkt wchlania sie dobrze a drugi nie.
Pasek wagi
dokladnie jest tak jak pisze Impression, czasem nawet wszytskie wyniki hormonow sa ok, a wystepuja guzki, ktore wykryje tylko usg. Ja jak na razie mam w normie tylko FT4
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.