Temat: Dieta proteinowa - 1 faza

No wczoraj minal miesiac od porodu. Niestety z roznych przyczyn nie karmie malego piersia, wiec nie musze uwazac na jakas specjalna diete. Ja w ciazy przytylam 21. Wiadomo czesc juz spadla, ale mam jeszcze sporo przedciazowych kilogramow i postanowilam wrocic do wagi sprzed 4 lat, kiedy to wazylam pomiedzy 60 a 63kg.
Zdecydowalam sie na Dukana, bo przez moje problemy z tarczyca od weglowodanow tyje i zadne ograniczanie kalorii nie przynosi rezultatow, tylko bialka, blonnik i weglowodany o niskim IG czyli warzywka :)

witamy Impression!

btw. Laski! czy wy też macie obniżone uczucie głodu, gdy jest gorąco? mi ostatnio w ogóle nie chce się jeść przez te upały.

Tak
Dla mnie lato to tylko z powodu upalow jest dobre dla diet :)

Uśmiech pojawia się na mojej twarzy jak patrze na Twoje dzieciątko Impression.Ja nadal karmię piersią,ale teraz tylko 3 razy dziennie,no czasem może 4,nie potrafię odmówić,jak patrzą na mnie te czarne ślepia i mówią ,,ama''.W nocy wywalczyłam,ze już nie karmię.Mam nadzieję,ze ta dieta nie zaszkodzi mojemu szkrabowi.

Twoja dzidzia jest juz duza i je juz wiecej nie tylko mleczko. Wiesz Bella, jak patrze na Patryka jak spi, albo jak tuli sie do mnie to serce mi rosnie z radosci, ale jak ma ataki placzu z niewyjasnionych przyczyn ( ma sucho, najedzony, napojony, przytulany-brzuszek miekki, wiec kolki nie ma) to mnie sie tez chce plakac.

Dzisiaj dzien mam super - same bialka. Ale jak sie zrobi ciut chlodmniej to jedziemy na zakupy. Musze kupic pare rzeczy dla mlodego no i zakupy Dukanowe :D

Impression sliczny maluszek! gratulacje!

powiedz mi jakie masz problemy z tarcyca?

Jakies 3 lata temu - krotko po slubie przytylam w ciagu 3 miesiecy jakies 15 kg!!! Wszyscy mowili zlosliwie mowili ze sobie po slubie odpuscilam, a okazalo sie ze mam niedoczynnosc tarczycy i jakies autoimmunologiczne zapalenie tarczycy czyli Hashomoto. Teraz mam juz hormony w normie. :)

Impression ja mam to samo... na szczescie wczesnie wykryte ale na Dukanie jestem wlasnie z tego powodu

Nie mialas problemow z zajsciem w ciaze? masz juz w normie hormony?

Dzieki Bella. Czy to te slynne kropelki co mozna w Niemczech kupic? bo jezeli mozna to mam tam rodzinke, to na pewno by mi przyslali. Niestety dla mnie ( w te upaly niestety) moj Patryk to straszna przylepa. I najlepiej mu na raczkach u mamy albo taty, od biedy moga byc babcie. A juz naj naj jest mu jak lezy u taty, albo mamy na klacie i slucha serducha :)
Tylko wtedy tak nas grzeje, ze doslownie czuje te krople potu plywajace po ciele. Czesem da sie go oszukac lezeniem na brzuchu. Generalnie uwielbia spanie na brzuchu, chyba ma to po mnie , hehe

Wiesz Amandzik, wszyscy mnie straszyli ze bede miec mega problemy z zajsciem w ciaze. No i moja ednokrynolog jako pierwsza mnie stresowala. W marcu zeszlego roku kazala odstawic pigulki - ktore bralam chyba z 8 lat, z tylko malymi przerwami. No i na wakacjach w sierpniu klasycznie sie stalo - a mialo to byc nierealne. Ze niby organizm potrebuje roku do oczyszczenia sie po pigulkach a przy Hashi moze byc niby dluzej, a tu posze, bez staran i stresow wrocilismy w trojke z wakacji . Hehe.
Hormony mam w normie na stalym poziomie i czuje sie dobrze, ale niestety ciezko mi schudnac. Dlatego mam nadzieje, ze Dr Dukan mi pomoze :)