Temat: Dieta proteinowa - 1 faza

Cześć,

Mam pytanie do stosujących protal, czyli sławną dietę proteinową Pierra Dukana:)

Powiedziane jest, że 1 faza musi trwać max. 10 dni. Czy ktoś z Was nie orientuje się przypadkiem, a może ktoś testował, co stanie się jeżeli pozostanę w 1 fazie np. 20 dni albo nawet cały miesiąc.
Podoba mi się ta 1 faza, bo jest wygodna i nie muszę się zbyt długo zastanawiać w markecie, co kupić do jedzenia;)

Z góry dziękuję za pomoc.
Bella, dobrze myślisz, chodzi o tarczycę
hej :)

Ja dalej trwam na diecie :) jutro się zważe to może coś wkońcu ruszy , cały czas mam 61. z groszami...

Hotarutomoe współczuje , ale nic nie da sie zaradzić?? nawet niewiedziałam ze tarczyca przeszkadza w odchudzaniu
Bella co u Ciebie , jak synek ile on juz ma ?
U mnie spadek dziś rano 60.30 Chryste jak ujrzałam tą cyfrę , to poczułam ze juz prawie widzę 5 !!! no prawie ją Miałam
Anyawro, jakoś tak przywykłam do Twojej obecności na forum i strasznie cieszę się na Twoje dalsze sukcesy! Z utęsknieniem czekam na 5 z przodu, u Ciebie oczywiście, bo u mnie to chyba nie ma co liczyć. Niech chociaż jedna pozytywna rzecz się wydarzy, myślę, że to mnie ucieszy i da mi motywację i nadzieję na przyszłość! także wiesz, masz duchowe wsparcie we mnie!

O diecie nie piszę, bo na razie chcę zobaczyć, jak zareaguje mój organizm na tabletki hormonalne na tarczycę...

Dziś miałam ciężki dzień, który zakończył się na prawdę wk*****jąco, dosłownie! Jakiś stary obleśny typ podszedł po spotkaniu/prezentacji na mojej uczelni do mojej koleżanki i mnie z pytaniem, czy jesteśmy dziewicami - twierdząc, że chwilę przed tym rozmawiał o tym z fotografem, który robił tam zdjęcia!!! Miałam ochotę chlusnąć mu sokiem prosto między oczy, ale się powstrzymałam, bo nie chciałam wyjść na jakąś niezrównoważoną albo, że dezorganizuję "kulturalne" spotkanie dla miłośników nauki. Szybko się zmyłyśmy, jak się okazało to nie był jedyny typ pod wpływem jakichś substancji odurzających... Następnym razem nie wiem czy będę miała w sobie tyle siły by się powstrzymać
Hotarutomoe dziękuje za wsparcie ,Ja wręcz pragnę ujrzec te 5. dziś sie zważyłam patrze 60.40 kurde mówię jest juz tak blisko ze nie mogę się poddać..mam nadzieję ze Ci te tabletki pomogą... i naprawdę współczuje... Ja w zasadzie średnio na jeża dietetuje ,generalnie Moja córka zaczęła chodzić i nie bardzo mam czas zjeśc spokojnie bo ona jest wszędzie !!! a Jak jem to z nią i podjadam dziecku deserki i czuje sie syta heheheheh uśmiałam sie z tej Twojej akcji , i tak podziwiam ze mu nie dałaś między oczy.. masakra co za ludzie, jeszcze koleś czymś ujarany, makabra !!
mam wkońcu długo wyczekiwane , wypragnione , wyśnione wymarzone 5 z przodu !!!!!!!

ależ się cieszę !!!!! nie spodziewałam sie takiego obrotu sprawy , bo w weekend zawitałam u rodziców , jadłam ziemniaki , schabowy , oj dużo rzeczy niedozwolonych , z tym ze nie za wiele , i dziś mówię nie staję bo może 61 jest nawet a tu szok !!!!!! 4 razy stanęłam na wagę i było 59.60 juz z kilka dni nie stanę bo nie daj Bóg 6 powróci a chce sie cieszyć myślą ze mam 5
anyawrooooooooooooooooooooooooo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
huuuuuuuuuuuuuuuuuuuuura!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
GRATULUJE!
domyslam się jaka musisz być szczęśliwa zapodaj foty porównawcze!
Hotarutomoe Ja b.chętnie tylko niewiem jak??? :( doradź coś?niewiem jak wstawić zdjęcia

Cześć kobiety!!!!

Gratuluję utraty kilogramów, oby tak dalej, trzymam kciuki:))) Ja poległam po całej linii, niestety. Ostatnio słyszałam o "dresie sauna", ubiera się go i ćwiczy. może któraś z was ma doświadczenia z tym lub ktoś ze znajomych korzystał. Ja na razie zbieram info o tym wynalazku,jakby co to dam wam znać, ale jakoś tak sceptycznie do tego podchodzę.

Powodzenia :)))


Siema laski!

Decyzja zapadła! Wracam do Was Kochane!!!!!

Brakowało mi Was! Mam nadzieję, że teraz wytrzymam do końca, jestem na serio zdeterminowana

anyawro, krejzolko jedna, piękny wynik!!!!!!gratuluję! Kiedy zdjęcia wrzucisz? W edytorze możesz kliknąć na  ikonkę z drzewkiem na niebieskim tle i otworzy Ci się okienko do wstawienia grafiki.

o dla przykładu wrzuciłam fotkę sukienki jaką chciałabym mieć

Napiszcie wszystkie co tam u Was? Jak dieta idzie?

Buziaki

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.