- Dołączył: 2010-01-07
- Miasto: Chatka Puchatka
- Liczba postów: 714
13 stycznia 2010, 11:56
Cześć,
Mam pytanie do stosujących protal, czyli sławną dietę proteinową Pierra Dukana:)
Powiedziane jest, że 1 faza musi trwać max. 10 dni. Czy ktoś z Was nie orientuje się przypadkiem, a może ktoś testował, co stanie się jeżeli pozostanę w 1 fazie np. 20 dni albo nawet cały miesiąc.
Podoba mi się ta 1 faza, bo jest wygodna i nie muszę się zbyt długo zastanawiać w markecie, co kupić do jedzenia;)
Z góry dziękuję za pomoc.
- Dołączył: 2010-06-04
- Miasto: Wielka Brytania
- Liczba postów: 331
3 lipca 2010, 10:46
Impression,nie stosowalam zadnej diety,bo karmilam systematycznie,poprostu staralam sie odzywiac w miare rozsadnie:)
Jakis czas temu zaczelam diete kopenhaska,ale myslalam,ze sie wykoncze,mialam silne bole glowy,wymiotowalam,straszne to bylo,po 8 dniach bodajże przerwalam.
Dodam,ze bylo to bardzo niezdrowe dla mojego synusia,ale ja chcialam schudnac za wszelka cene.
Anyawro,jak do rodzicow masz daleko,to musisz kupic juz zmielone,ale czasem w sklepach miela mieso przy kliencie
- Dołączył: 2010-05-11
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 205
3 lipca 2010, 13:33
Cześć kobietki
GRATULUJĘ utraty wagi, super to motywuje nie tylko WAS, ALE MNIE TEŻ:)
Bella, ja też próbowałam kopenhaskiej, ale w 4 dniu myślałam, że spadnę ze schodów, to jest za bardzo drastyczna i wyniszczająca dieta.
Dobra, uciekam i nie zanudzam, bo sprzatanie czeka:( , a wieczorkiem imprezka.
Miłego weekendu
Pozdrawiam:)
- Dołączył: 2010-06-10
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 346
3 lipca 2010, 20:58
Laseczki pomózcie!!
jestem przed okresem i mam ciulowego smaka na słodkie.. ah mówię wam, ale mniejsza o to , dziś zamiast kupic mleko w proszku odtłuszczone , zakupiłam GRANULOWANE odtłuszczone, czy mogę je zastąpić??
wogóle dziś się nażarłam tak tymi kg , ze normalnie w południe miałam 2,5 kg więcej heeee
- Dołączył: 2010-06-07
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 613
3 lipca 2010, 21:02
;o) ja mam tylko granulowane, jak bardzo chce to przesiewam je przez niewielkie sitko z drobniutkimi oczkami ;o)
- Dołączył: 2010-06-10
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 346
3 lipca 2010, 22:23
lilisek zwróciłam uwagę ze granulowane jest bardziej kaloryczne , ma na 100 g 360 kcal a te w proszku na 100 36kcal , no i ma dużo mniej węglowodanów niż to granulowane , holera wie jak to z tym jest>??
- Dołączył: 2010-06-07
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 613
3 lipca 2010, 22:33
Szczerze mówiąc pojęcia nie mam, ponieważ u mnie nie ma innego mleka, choć przyznam że specjalnie nie robię maratonów po sklepach. Ja na swojej drodze spotkałam tylko te granulowane odtłuszczone
- Dołączył: 2010-06-04
- Miasto: Wielka Brytania
- Liczba postów: 331
3 lipca 2010, 23:00
Wlasnie wrocilam z imprezki,wypilam 2 lampeczki martini,ale zrobilam sobie wlasna salatke z tunczyna,na wage dzis na pewno nie wejde:)
- Dołączył: 2010-06-07
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 613
3 lipca 2010, 23:04
mmmm za mną ostatnio imprezowanie chodzi i chodzi, tylko się coś nie składa...
Bella dzisiaj nie wchodź, wejdź jutro
![]()
- Dołączył: 2010-06-22
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 50
4 lipca 2010, 07:22
hej Laski:)
ja dziś od 4.05 na nogach, bo jestem w komisji wyborczej:) i nawet zagłosowałam już;)
czytałam posty odnośnie mleka w proszku...szczerze to ja też ostatnio kupiłam to granulowane odtłuszczone, bo nawet nie wiedziałam, że istnieje to o którym pisała anywaro ;/ (już nie ruszę tego granulowanego, bo faktycznie ma bardzo dużo węglowodanów)
takie nudy w tej komisji dziś...chyba zaczne czytać zaraz Dukana, bo jeszcze mi zostało trochę, a ciekawych rzeczy się można dowiedzieć z tej książki
![]()
- Dołączył: 2010-06-04
- Miasto: Wielka Brytania
- Liczba postów: 331
4 lipca 2010, 08:51
Tez sie wybieram na wybory,musze isc,bo kandydaci ida leb w leb,wiec trzeba poprzec swojego,zeby znowu nie bylo tego samego:)
Wczesniej jednak chcialam jechac na tzw.carboot,bo fajne rzeczy mozna tam wyczaic,ale nie jestem pewna czy moj malzonek z lozka sie wygrzebie,przez wczorajsza imprezke.
Oj ciezko z nim bylo wczoraj,ale tak to jest,jak ktos raz na ruski rok cos wiecej wypije,jak 1 piwko.
