Temat: Proteinowa grupa wsparcia :)

Alma musze cie zmartwic ale te gumy bez cukru tez są słodzone....i to sacharynianem, a z tego co pamiętam to dukan radzi go nie stosowac...ale moge sie mylic:)

a i tak chdnę :-) A sacharynian to chyba składnik sussiny, a ją można...

heh pewnie że chudniesz nie dajmy sie zwariowac:musiałabys żuc 30 paczek dziennie zeby to miało wpływna wage:phehe

  Witajcie !

Mam zaszczyt sie przyłączyć .

Dzisiaj 1 dzień ,faza 1 . waga 77 - cel 67 .Życzcie mi powodzenia !!

Powodzenia Lauri17:)trzymamy kciuki:)razem sie nam uda przezwycięzyc te zbędne kg;)a
ale widze ze corazmnie nas tutaj dziewczyny spicie czy jak??:)

dzis 1 dzien II fazy ,  czyli dodajem y warzywka ;d w sumie to nawet jakos bardzo za nimi nie tesknie, ale jak mus to mus ;d

Luri - powodzenia

bedziedobrze... mi też dobrze na uderzeniówce.... od jutra zaczynam warzywka... pozdro!

dziekuje za miłe  powitanie i słowa otuchy
2 dzień...narazie wszytsko ok. 

jestem wlasnei po obiedzie. zjadlam polowe paczki warzyw na patelnie z jajkiem . kurcze zjadlam, po czym zdalam soebie sprawe zew sklad owych warzyw wchodza praktycznie same warzywa zakazane ;d   ale mam jeszcze druga polowe paczki, wiec kiedys tam zjem. niestety bidny ze mne student, oszczedzac trzeba, a dieta protal jakby nie bylo troche szarpie po kieszeni ;d  nastepnym raziem poszukam sobie innych mrozonek, ktore zawieraja warzywa jedynie dozwolone ;)  moze macie jakies pomysly ?

wejdż na przepisy