Kup dietę
Zaloguj się

Temat: PROTAL po raz drugi,spróbujmy jeszcze raz

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika justynakima

justynakima

Zobacz posty Użytkownika

1 listopada 2009, 17:24

Jestem upadłą PROTALKĄ, po prawie rocznych zmaganiach z moim GURU Dukanem ,złamałam przyrzeczenie dane samej sobie ,czego efektem jest 5 kg. więcej,moja wina, moja wina ,moja bardzo wielka wina.
Zdjęcie użytkownika justynakima

justynakima

Zobacz posty Użytkownika

9 listopada 2009, 22:40

> dziewczyny a ile ma trwać faza uderzeniowa?
5 dni nie rób wiecej bo to niepotrzebne obciążenie organizmu a i tak nic nie da
Zdjęcie użytkownika justynakima

justynakima

Zobacz posty Użytkownika

9 listopada 2009, 22:42

> > > dziewczyny a ile ma trwać faza uderzeniowa? 
> A> dlaczego pytasz?? bo czytam o tej diecie na
> internecie i jest napisane ze w zaleznosci od tego
> ile sie schudnąc. Czy ma zalezec od ilości kg
> które chcemy schudnąc czy jest konkretnie
> ustalone?
Tak Beatko ale najlepiej zrobic 5 dni
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika justynakima

justynakima

Zobacz posty Użytkownika

9 listopada 2009, 22:44

.
Zdjęcie użytkownika beata2345

beata2345

  • Dołączył: 2005-12-13
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 16696

Zobacz posty Użytkownika

9 listopada 2009, 22:50

dziękuje za informacje
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika beata2345

beata2345

  • Dołączył: 2005-12-13
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 16696

Zobacz posty Użytkownika

9 listopada 2009, 22:53

dobranoc Reniu
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika justynakima

justynakima

Zobacz posty Użytkownika

10 listopada 2009, 07:57

Dzieńdoberek dziewczynki
Zdjęcie użytkownika justynakima

justynakima

Zobacz posty Użytkownika

10 listopada 2009, 07:58

Za oknem mgliście ,nieładnie a ja zaraz muszę jechac zalatwiac sprawy urzędowe
Zdjęcie użytkownika justynakima

justynakima

Zobacz posty Użytkownika

10 listopada 2009, 08:00

Obym załatwiła je na miejscu i nie musiała jechac około 200km.bo tak też może być
Zdjęcie użytkownika elik7

elik7

  • Dołączył: 2008-08-23
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 29685

Zobacz posty Użytkownika

10 listopada 2009, 09:56

Witaj Reniu w mglisty dzień
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika elik7

elik7

  • Dołączył: 2008-08-23
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 29685

Zobacz posty Użytkownika

10 listopada 2009, 09:56

mam nadzieję dziś załatwisz szybko wszystko u siebie w urzędzie
trzymam kciuki
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.