Temat: PROTAL po raz drugi,spróbujmy jeszcze raz

Jestem upadłą PROTALKĄ, po prawie rocznych zmaganiach z moim GURU Dukanem ,złamałam przyrzeczenie dane samej sobie ,czego efektem jest 5 kg. więcej,moja wina, moja wina ,moja bardzo wielka wina.
> BOŻE niech smakuje jak pizza - plizz . . .

Ty się nie módl tylko próbuj  ,bo chce znac  Twoje zdanie na temat smaku
la,la,la,la

Wygląda pysznie i pewnie tak smakuje. Skopiowałam sobie przepisik i muszę sobie taki upiec.

 Od trzech tygodni nie daje sobie rady z powrotem na cudowna dukanowska droge,a tu ...dzisiaj odkrylam Wasza stronke.

Co widze? Justynke- mojego guru zaraz po Dukanie.

 

 Oj kochana,wiesz,ze zycze Ci najlepiej,ale widzac Cie tu zdalam sobie sprawy z tego,ze nie jestem pierwsza upadla protalka. Ja tez tyje jak na drozdzach. Juz przybylo mi 2.5kg i nie chce wiecej za nic w swiecie!

 Wierze,ze wszystkie damy sobie rade tym razem,chociaz na mysl o nabiale i kurczakach...

 Niby tak blisko,a wciaz tak daleko do idealu.

   Buziaki kochana.:*

Pasek wagi
Witaj Mageno ,ale same sobie jestesmy winne Dukana trzeba polubieć,a ja sie na niego wypiełam na jakiś czas i to są skutki
Zamykam kompa ,koniec na dzis


.
Witajcie, choroba córki odgoniła mnie od komputera - miała 40 stopni gorączki, więc nie chciałam jej spuszczać z oka. Dziś już trochę lepiej.
Wreszcie wróciłam do wagi z paska, strasznie mnie męczyło te pół kilo, które na powrót wskoczyło i spaść nie chciało. Największa radość spotkała mnie przy porządkach w szafie. Pasują na mnie wszystkie sukienki i spódniczki sprzed ciąży, mieszczę się nawet w 40! Co tam waga, skoro takie oszczędności poczyniłam!
Pozdrawiam i uciekam do dziecka.
Agusia 
zdrówka dla córci
i gratuluję zmieszczenia się w rzeczy (to ogromna oszczędność a przede wszystkim radość)

Pasek wagi
> Ale ja sie z Krynią mijam jak ona tu z kawką ,a ja
> teraz ide z S pic kawusie i mój deserek czeka
> Reniu pijemy o tej samej porze a jaki deserek
> zjadłaś?
Elu deser Ninki same proteiny
zapomniałam
a przecież pytałam się o przepis

Pasek wagi
Ninka skopiowałam przepis na chlebek surimi
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.