Temat: PROTAL po raz drugi,spróbujmy jeszcze raz

Jestem upadłą PROTALKĄ, po prawie rocznych zmaganiach z moim GURU Dukanem ,złamałam przyrzeczenie dane samej sobie ,czego efektem jest 5 kg. więcej,moja wina, moja wina ,moja bardzo wielka wina.
Witam z kawką
Pasek wagi
Angelinko ja często grzeszę i napewno bym dodała Ty zrób jak chcesz,ale Dukan wyraźnie mówi co wolno ,a czego nie.Tym którzy stosują się do jego zasad prędzej spada waga.
Pasek wagi
Ja się nie stosuję i dlatego mi się waga kołysze;)
Pasek wagi
Agusiu a powiedz mi ja nie mam słodzika w tabletkach ile mam dać sypkiego tak na oko możesz mi powiedzieć do tego sernika oczywiście
Angelinko trzeba spróbować i będziesz wiedziała ile tak według Twojego smaku.
Pasek wagi
Życzę dobrej nocki
Pasek wagi
Witam z kawką
Pasek wagi

Za godzinkę jadę do mojego wnusia,z rana pokręciłam na rowerku pierwszą turę .Do wieczorka dziewczynki.

Pasek wagi
Witam dziewczyny z kawką i ....zrobiłam Agusiu ten serniczek ale nie mogłam znaleźć sera 0% więc kupiłam chudy to źle?zawsze używam chude bo jakoś nigdzie nie ma 0% a powiedz mi Aguś ty jak pieczesz to smarujesz troszkę blaszkę margaryną i dopiero dajesz papier czy jak? ja posmarowałam troszkę tłuszczem i dopiero dałam papier do pieczenia co ty na to?
Po co tłuszcz, skoro dajesz papier. przez papier i tak nie przejdzie, więc nie ma sprawy. Przepraszam ,że dopiero dziś odpowiadam, więc moje 4 łyżki słodzika w proszku po Twoim pieczeniu na nic się zdadzą;) Też nie spotkałam sera 0% i kupuję chudy, który ma niespełna 0,5% tłuszczu. Nie szalejmy, nie nakładamy sobie masła do tego sera, więc tłusty nie będzie.
Jak smakował sernik? Zjadłaś od razu cały? Ja swój pierwszy zjadłam w jeden wieczór. Dziś też powinnam upiec, bo mi się serki zmarnują, ale mam takiego lenia i niechcieja:(
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.