Temat: PROTAL po raz drugi,spróbujmy jeszcze raz

Jestem upadłą PROTALKĄ, po prawie rocznych zmaganiach z moim GURU Dukanem ,złamałam przyrzeczenie dane samej sobie ,czego efektem jest 5 kg. więcej,moja wina, moja wina ,moja bardzo wielka wina.
Dimara,a co lubisz jeść ?
Pasek wagi
Witajcie wieczornie!
Reniu, do Ciebie pytanie na jutro, skoro komputer wyłączyłaś - na drugim wątku przestałaś bywać? Coś Cię zeźliło?
Trzymam się dzielnie, choć trudno mi wakacje odpracować. Wcinam sernikosa, więc waga ruszyła, na warzywach nie chciała iść w dół, nawet rosła.
Pasek wagi
Dzięki Kryniu za odpowiedź buziaczki wszystkim dobrej nocki życzę....................................................
DOBRANOC:))
Pasek wagi
hej Dirma mam nadzieję, że to tylko chwilowy odwrót to Dukana! czy coś się stało?
angelina54  chrupki nie są dozwolone, najlepiej trzyac się zasady co nie jest na liście znaczy, ze jest zabronione!i proszę mi tu nie kombinować !
Witam dziś pierwsza i całuski rozdajęzjadłam właśnie jajecznicę ze szczypiorkiem i popijam czerwoną herbatką. Masz rację Agatko przepraszam to się już nie powtórzy ale wolałam najpierw zapytać niż zjeść czyli nie jestem na złej drodze...

Witajcie :-)

ja też jestem właśnie po śniadanku - jajecznicy, którą uwielbiam. Zawsze jadłam ją tylko z chlebem i myślałam, że inaczej się nie da- na szczęście okazało się inaczej

miłego dnia proteinki

Pasek wagi
Witam.

Ja jestem po kawce i serku.

i dziś rano znowu niespodzianka wagowa.  Huraaaa.
Witam !!!-dziś wszyscy jedzą jajecznicępychotka -ja z mleczkiem.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.