Temat: PROTAL po raz drugi,spróbujmy jeszcze raz

Witam!!!-Reniu moje GRATULACJE  jak sobie dajesz radę z dojazdem na rehabilitację?Autko odpala-ja aż się boję wyjść na zakupy bo zimno,choć bardzo lubię zimę.Pozdrawiam Was Dziewczynki i zapraszam na kawusię

witajcie PROTALKI

Zakupiłam książki Dukana i mam nadzieje od poniedziałku albo wtroku przejść na dietkę. Teraz przez weekend przestudiuje ksiązeczki.

> witajcie PROTALKI Zakupiłam książki Dukana i mam
> nadzieje od poniedziałku albo wtroku przejść na
> dietkę. Teraz przez weekend przestudiuje
> ksiązeczki.
Czytaj dokładnie ja czytałam 3 razy.Powodzenia wdietce-czekamy na info!!!!

oj mam nadzieje ze chociaz troche wezme sobie do serca z tych rad z książki i zastosuje. Tylko zastanawiam sie jak ja wytrzymam bez chleba. Co jesć na sniadanie jak nie bedzie chlebka i kanapki. I obiadki bez ziemniaków czy kopytek? Ale mam nadzieje ze ksiązka da mi na to odpowiedzi

> Witam!!!-Reniu moje GRATULACJE  jak sobie dajesz
> radę z dojazdem na rehabilitację?Autko odpala-ja
> aż się boję wyjść na zakupy bo zimno,choć bardzo
> lubię zimę.Pozdrawiam Was Dziewczynki i zapraszam
> na kawusię
WITAJ tak jak narazie odpala wprawdzie nie mam daleko ale teraz lepiej mi jechać niż iśc z kulami ,bo wtedy aż 4-ry nogi do poślizgu ha,ha

Witam dziewczyny z kawusiąale na dworze zimno brrrrr byłam po drewno do kominka i zmarzłam ale teraz grzeje mnie kawusia. Ja książkę też czytałam ale nieraz mam wątpliwości co do pewnych rzeczy więc pytam dziewczyn i dziękuję że nie zostawiacie mnie samej sobie bo bez was byłoby mi ciężej a tak to jest zawsze ktoś kto doradzi pocieszy ale i da porządny opieprz jak będzie trzeba a tak na marginesie co moge dobrego zrobić z krewetek w fazie uderzeniowej.................

> oj mam nadzieje ze chociaz troche wezme sobie do
> serca z tych rad z książki i zastosuje. Tylko
> zastanawiam sie jak ja wytrzymam bez chleba. Co
> jesć na sniadanie jak nie bedzie chlebka i
> kanapki. I obiadki bez ziemniaków czy kopytek? Ale
> mam nadzieje ze ksiązka da mi na to odpowiedzi
Dasz rade bo to jedyna dieta na której trzeba sie objadac żeby chudnąc

> Witam dziewczyny z kawusiąale na dworze zimno
> brrrrr byłam po drewno do kominka i zmarzłam ale
> teraz grzeje mnie kawusia. Ja książkę też czytałam
> ale nieraz mam wątpliwości co do pewnych rzeczy
> więc pytam dziewczyn i dziękuję że nie zostawiacie
> mnie samej sobie bo bez was byłoby mi ciężej a tak
> to jest zawsze ktoś kto doradzi pocieszy ale i da
> porządny opieprz jak będzie trzeba a tak na
> marginesie co moge dobrego zrobić z krewetek w
> fazie uderzeniowej.................
Tu Ci niestety nie poradze ,nie jadłam tego

witaj Reniu, mam nadzieje że dam radę.

Witam z kawką

ja po 5 dniach uderzeniówki  - 1,9 kg . od dziś warzywka