© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 listopada 2009, 17:24
23 stycznia 2010, 13:06
> I jeszcze jedno jest mnie od 3 dni znowu mniej o
> 800gr,i z radością popycham moje ślimaczysko
> blizej mety
WOW! gratulacje wielkie!
23 stycznia 2010, 13:11
> witajcie PROTALKI Zakupiłam książki Dukana i mam
> nadzieje od poniedziałku albo wtroku przejść na
> dietkę. Teraz przez weekend przestudiuje
> ksiązeczki.
no to powodzenia 
ja widziałam ostatnio w empiku nowe wydanie Dunkana - jest fajne, zawarte to co w poprzednich ale jakby "ładniejsze wizualnie"
23 stycznia 2010, 15:27
23 stycznia 2010, 17:13
Witam witam!
Tez musze sie pochwalic spadkiem wagi.
Reniu - Gratuluje! Waga Cie lubi. Chyba masz z nia jakis uklad.
Ale i ja schudlam w tym tygodniu dokladnie tyle co Ty 
i uwaga...pewnie to zasluga Twojego sernikusa.
angelina - w fazie uderzeniowej z smaze krewetki z cebulka i czosnkiem z dodatkiem ziol prowansalskich i odrobina vegety. Moze Tobie tez posmakuje.
Krysiu - wszystkiego najlepszego z okazji Dnia Babci!
Agatko - wielkie uznanie za cwiczonka poranne. Jak mozna sie do tego zmobilizowac?
Beatko oraz reszta dziewczat,ktore zaczynaja. Widze,ze macie zapal. No to ...3...2...1...0...START!
P.S i jeszcze jedno: ktos pytal dlaczego zaczelam jeszcze raz. Odpowiedz prosta: podjadalam i przegralam. Jesli skusisz sie raz - przegrywasz. To moja sprawdzona dewiza.
Buziaki!
23 stycznia 2010, 18:35
! Zaczęłam regularnie pływać na basenie i strasznie się z tego cieszę. Powolutku wraca kondycja! Juro rano też chcę jechać na basen ale mam nadzieję ze nie skończy się to na pchaniu samochodu w sensie auta . Oki teraz już znikam bo szyję sobie roletkę rzymską na okna, znaczy się do połowy już ją uszyłam i nie mogę się zabrać żeby ją skończy 
, ale może w końcu się uda. Pozdrawiam was i milutkiego wieczoru!
23 stycznia 2010, 19:30
24 stycznia 2010, 10:10
)Renatko jesteś tam bo młodzież chyba jeszcze śpi.Piję kawusie,a w pikarniku piecze się sernikus-będzie do drugiej kawki.
24 stycznia 2010, 11:06
