Temat: PROTAL po raz drugi,spróbujmy jeszcze raz

Jestem upadłą PROTALKĄ, po prawie rocznych zmaganiach z moim GURU Dukanem ,złamałam przyrzeczenie dane samej sobie ,czego efektem jest 5 kg. więcej,moja wina, moja wina ,moja bardzo wielka wina.
Reniu ,a gdzie się podziewasz -buszujesz po innych wątkach a na swoim nie bywasz****
Pasek wagi
a ja bardzo lubię żołądki i wątróbkę, zwłaszcza jeśli dostanę indycze
Pasek wagi

 Witam,witam i o dietkowanie pytam.

Widze,ze jestescie nienaganne. Brawo! Od wczoraj jestem na warzywach,wiec moje menu wzbogacilam o warzywa

Sniadanie: 3 placki proteinowe z szynka drobiowa i pomidorem + kawa ze slodzikiem

Obiad: Filet drobiowy z pomidorkami + kawa

Kolacja: Salatka z mozzarella + miseczka owsianki+ herbata.

No i oczywiscie woda przez caly dzien.

 

  Nie mam pojecia,czy jest O.K,ale bylam pojedzona.

  Buziaki

Pasek wagi
> a ja bardzo lubię żołądki i wątróbkę, zwłaszcza
> jeśli dostanę indycze
Agusia ja uwielbiam wątróbkę wieprzową i zjadam ją prawie na surowo,ale mój Jędruś jak na to patrzy to mówi ,że z buziakami koniec on krwistej nie będzie całował.Uwielbiam jeść surowe mięso choć wiem ,że to niezdrowo.Podroby wszelakie mogę zjadać pod każdą postacią,ale one mają w sobie trochę za dużo tłuszczu.Dlatego przestawiam się na ryby.DOBRANOC
Pasek wagi
Surowe mięsko! Mniam! Tatarek z jajkiem oliwką i cebulką....Sama rozkosz. Morliny mają dobre mięsko do kupienia w Biedronce.
Podroby mają tłuszcz, dlatego wybieram drobiowe, w nadziei na mniejszą ilość zakazanej substancji.
Witam wszystkie koleżanki, skoro już się nad swoim apetytem porozwodziłam.
Pasek wagi
Witam Wszystke Dziewczyny i zapraszam na poranną kawkę-śniadanko dziś jajeczka na miękko i mleczko z otrębami.Agusia pobudziłaś moją wyobraźnię-dziś będzie tatar na kolację(choć znam siebie padnie wcześniej).W południe idę na zabiegi i zastrzyk,a potem ruszę po wołowinkę-oj będzie wyżerka.
Pasek wagi
Smacznego!
Dopominam się o Renię! Chyba nigdzie nie buszuje, na drugim wątku też jej nie ma, a bez niej smutno.
Pasek wagi
Smutno i to bardzo-martwię się możeRenia jest chora.Fajnie byłoby mieć nr  telefonu.Agusia tatar padł  dałam radę dwie porządne porcje do tej pory mam wyrzuty sumienia.Przjechałam 10 km i teraz mogę iść spokojnie spać.DOBRANOC
Pasek wagi
Dobry wieczór szanowne koleżanki!

Ja też uwielbiam tatara. A próbowałyście z łososia wędzonego? Palce lizać naprawdę smaczny. Narobiłyście mi takiej ochoty, że jutro sobie zrobię ale raczej z łososia i też pewnie wsunę ze dwie porcję. Jeśli chodzi o moją wagę to1 kg wrócił po tych warzywach kurcze nie wiem takie dziwne a trzymam się pilnie dietki, wiec tym bardziej jestem zdziwiona.

Dziewczyny śliczne macie pocieszki. Agusia ile lat ma twoja?

No cóż też idę spać może złapię was jutro.

 Kolorowych życzę !

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.