Temat: PROTAL po raz drugi,spróbujmy jeszcze raz

Jestem upadłą PROTALKĄ, po prawie rocznych zmaganiach z moim GURU Dukanem ,złamałam przyrzeczenie dane samej sobie ,czego efektem jest 5 kg. więcej,moja wina, moja wina ,moja bardzo wielka wina.
dzieki Reniu .
wlasnie zjadlam ten jogurt ale czuje ze zle zrobilam , no nic , n obiad zrobie surimi smazone bo bardzo mnie wczoraj zachecilas...tylko ta parafine musze kupic jak bede wracac z zajec

serdecznie Cie Witam Elik7
> a gdzie  kupujesz olej parafinowy? w aptece
> pytalam i nie ma
Tylko w aptece są tyle że jak powiedziałam olej parafinowy to P. magister tez powiedziała że nie ma,bo to jest pod nazwą Parafina ciekła ,kosztuje w granicy 3 zł i starcza na bardzo długo ,tylko powiedz że chcesz zwykłą ,bo są jeszcze smakowe n.p. miętową zdarzyło mi się kiedys kupic,ale wykorzystałam ją do placków
dzięki Reniu, ja też nigdy nie mogłam kupić a tu problem w nazwie
Pasek wagi
Ha,ha zobacz co nasz Nina ,natworzyła same białeczko na słodko mniam ,mniam

Reniu a co to jest?
Pasek wagi
ja jeszce nic nie jadlam nie mam apetytu , jestem chora meczy mnie kaszel , goraczka i inne objawy grypy  al e zapewne zjem jogurt z platkmi owsianymi i cynamonem,
kuruj się, może zrób sobie mleko 0% z jajkiem rozbełtane (może być samo żółtko) tak dawałam Córce jak była malutka a chorowała i nic jeść nie chciała
Pasek wagi
Fajnie Elu że jesteś z Tobą napewno sie uda ,naprawde musimy sie zmobilizowac i dajmy czadu
pewnie, że damy, rano wprawdzie zjadłam 2 małe grzanki Córcia chciała na śniadanie więc zrobiłam Nam Obu, ale przecież mogę robić dwa  różne a może i Ona też tak będzie chciała jeść, choć odchudzać się nie ma z czego
Pasek wagi
no dobrze przesunę paseczek

Pasek wagi
Elu to deserek czysto proteinowy .pysznie wygląda co nie? dzisiaj go zrobie ,a mało tego to wszystko możesz zjeśc na jeden raz
Reniu przyznałam się mam nadzieję, że to pierwszy krok do diety  
Pasek wagi
Elu tu  masz przepis do tego deserku
> Reniu przyznałam się mam nadzieję, że to pierwszy
> krok do diety 
Widze Elu dobrze zrobiłaś ,nadrobimy to nie płacz

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.