- Dołączył: 2009-07-17
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 129
28 lipca 2009, 12:20
A może stworzymy post na którym będzie można wpisywać przepisy do diety proteinowej :) Na każdą z faz ;) Kto sie przyłączy i pomoże mi w poszukiwaniu lepiej smakujących potrwa :)Zapraszam
- Dołączył: 2009-03-02
- Miasto: gdzieś
- Liczba postów: 13225
21 grudnia 2009, 16:00
Nie bez ograniczeń - w tym jest dość dużo węglowodanów. Bez ograniczeń jedz sernik Justynki albo zebrę, to prawie samo białko.
- Dołączył: 2009-10-20
- Miasto: Dąbrowa Górnicza
- Liczba postów: 986
21 grudnia 2009, 22:40
Ja mam takie pytanie do was... mianowicie znalazlam przepis do ktorego trzeba uzyc 4 łyżeczek słodziku w proszku a ja niestety posiadam jedynie słodzik w "pastyklach"/"tabletkach" ile musialabym ich uzyc aby wyszlo podobnie slodkie? bo ja sie niestety w tym nie orientuje :(
- Dołączył: 2007-06-07
- Miasto: Rio De Janeiro
- Liczba postów: 4503
22 grudnia 2009, 00:04
Ja biorę 3 na łyżeczkę a 5-6 na dużą łyżkę, ale musisz spraktykować bo każdy słodzik troszkę inczej słodzi jedne są mocniejsze a inne słabsze.
- Dołączył: 2009-03-02
- Miasto: gdzieś
- Liczba postów: 13225
22 grudnia 2009, 15:53
Do herbaty daję trzy słodziki, normalnie słodziłam 2 łyżeczki cukru, i jest mi za słodkie.
23 grudnia 2009, 10:58
dziewczyny a co z przepisami na święta? Poratujcie, bo musze stworzyć jakieś oddzielne menu dla siebie na wigilie ;) Czekam z wypiekami na twarzy :)
23 grudnia 2009, 11:10
a i jeszcze coś. Na mnie też nie działa olej parafinowy. Prawdopodobnie dlatego że kiedyś stosowałam wieeeeele środków przeczyszczających i chyba jestem nie wrażliwa....:)
- Dołączył: 2009-10-20
- Miasto: Dąbrowa Górnicza
- Liczba postów: 986
23 grudnia 2009, 17:25
hm czyli 4 łyżczki słodziku to będzie ok 12-14 pastylek tak?
- Dołączył: 2009-12-07
- Miasto: Częstochowa
- Liczba postów: 5383
26 grudnia 2009, 14:39
pomocy!! gdzie kupić mleko w proszku odtłuszczone?? i jakie stosujecie kakao.. bo nie znalazłam opisu van houten, a jak wczoraj szukałam kakao odtłuszczone to znalazłam w 2 sklepach internetowych z zawartością tłuszczu 16% o zgrozo! to zwykłe, tanie decomoreno ma 12% ale to i tak pewnie za dużo.
- Dołączył: 2009-05-11
- Miasto: Baku
- Liczba postów: 8366
27 grudnia 2009, 16:42
mleko odtłuszczone jest wszędzie, na stoisku z mlekiem, musisz czytać opakowanie :D ma być odtłuszczone;)
uważaj na te normalne, które mają 25 % tłuszczu!
A co do kakao.. holenderskie jest dobre:)
Też wszędzie jest.
Ja kupowałam w tesco ostatnio.
Wszystko mozna kupić, tylko trzeba czytać opakowania;)
- Dołączył: 2009-12-07
- Miasto: Częstochowa
- Liczba postów: 5383
27 grudnia 2009, 20:23
dzięki sharlotek!
mleko kupiłam ale kako holenderskie ma 10 - 12% i nie bardzo chce mi sięwierzyć że takie możemy stosować.
czytałam wszystkie etykiety które znalazłam:)