8 sierpnia 2008, 09:05
Witam
Niedlugo chciałabym przejść na tą właśnie dietę. Dużo się naczytałam na innych forach o jej dobrych skutkach i postanowiłam spróbować. Problem w tym że trochę za mało o niej wiem. Może korzystałyście z niej?? Macie jakieć informacje, e-book??
A może ktoś byłby skłonny zeskanować książkę albo zrobić zdjęcia i mi je udostępnić??
Za wszelkie informację będę BARDZO WDZIĘCZNA !!!!!
POZDRAWIAM!!!
- Dołączył: 2007-08-07
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 42
30 sierpnia 2008, 23:07
- Dołączył: 2008-05-10
- Miasto: Moulin Rouge
- Liczba postów: 6425
30 sierpnia 2008, 23:37
umyj sie ;))) czasem pomaga, hihi ;)))
a tak calkiem na powaznie, to ja tez ostatnio mialam cos swedzacego na szyi, tzn. kilka takich jakby placow skory, nie widoczne nic golym okiem, ale palcami mozna bylo wyczuc ze skora jest inna, taka jakby sliska, jakby pokryta jakas folia... dziwacznie strasznie :((( ale juz zeszlo
mam takie cos co jakis czas, pojawia sie i znika, a ja nie potrafie skojarzyc przez co :(
- Dołączył: 2007-08-07
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 42
30 sierpnia 2008, 23:47
Brzusio mnie swędzi
A i na karku krostki wyskoczyły... Ale może to wcale nie efekt uboczny diety
Wypryszczy i będę gładka i piękna
31 sierpnia 2008, 08:08
mnie nic takiego nie łapie,..
31 sierpnia 2008, 13:04
Razem łatwiej!!
Ja też już mam chwile zwątpienia ale jak wchodzę na wagę i widzę że spadają kg to mam siłę by walczyć dalej.
W tej diecie fajne jest to że ma dokładny plan stabilizacji wagi i fazę która pozwoli nam zawsze utrzymać wagę - FAZĘ 4- do końca życia 1 dzień protein w tygodniu
31 sierpnia 2008, 13:45
jutro zaczynam tą diete . Fajnie że piszecie tu często 
będę tu zaglądać,i w razie czego będę pytać się was co i jak ... Milego odchudzania życzę . Ania
31 sierpnia 2008, 13:47
A możecie mnie oświecic, jakie jogurty jecie? Tzn, wiem, że bez tluszczu, ale podajcie przyklad-bedę dozgonnie wdzięczna.
A od jutra zawitam do Waszych szeregów:)
31 sierpnia 2008, 14:42
ja jem tylko naturalne
ew. dodaję 1 tabletkę słodzika
31 sierpnia 2008, 14:46
ponieważ sporo osób pyta mnie o przepis na placki proteinowe umieszczę go tutaj:
3 łyżki otrąb (2owsiane,1pszenna)
1 jajko
1 łyżka serka homo naturalnego.
Mieszam dokładnie i na patelnmi teflonowej smażę =]
Może być patelnia pokryta odrobiną oleju (kropla rozprowadzona ręcznikiem papierowym
ja mam chyba uczulenie na białko 
wszystko mnie swędzi 
A i na karku krostki wyskoczyły... Ale może to wcale nie efekt uboczny diety 
Wypryszczy i będę gładka i piękna 
