Temat: DIETA PROTEINOWA

dziewczyny dołączę się jeżeli można  ; ))
dzisiaj 2 dzień uderzeniowej i -1 kg w dół. jest fajnie ale brakuje warzyw jak słodyczy kiedyś!!! aa! ale efekty są wiec sie nie poddam ;)))

Beta, ze mną tak dziwnie. Dochodzę do wagi z paska i odbijam się od niej nawet o 3 kg. Wyć się chce, ale teraz mam nadzieję na postęp. Wreszcie dojdę do celu i zaczynam stabilizację. U mnie i tak wielce chleb i inne kaszo- ryżo- makarony nie zagoszczą, bo się odzwyczaiłam, ale coś dodatkowego pewnie wprowadzę. Muszę jedynie uważać, żeby uczt nie było więcej niż normalnego jedzenia- już dziewczyny dziś od rana szczują alkoholem, a wino, nie ukrywam, czasem za mną chodzi i nawet dogoni;)
Paska nie zmieniam, niech bije po oczach- i tak najniższej na nim nie wpisałam, wiem, za czym tęsknię.

Hej dziewczyny
Ja z Warmii, konkretnie z Żuław, też na dwór wychodzę:))), a gdzie to ida na pole? na podhalu?
Ewula, fajnie ze jestes, Anulko moja, dzięki za komentarz w pamiętniku,- życie niestety ...
Ja pozdejmowałam firany, poprałam, na reszte nie mam sił.Jak wracam z pracy, robie obiad, lekcje z małym to juz czasami padam

Aguś święta racja, popieram

Ja sobie dziś obiecałam i tu się też deklaruję że jak dojdę do 68 to przechodzę na stabilizację.

Lato się zbliża i będzie za dużo pokus, truskawki, czereśnie, lody

Indi będę trzymać kciuki;))

Anowice nie płacz bo mi się udzieli...

Wiolla nie dziwię się, że nie masz siły, ja po kilku dniach też wysiadam.
Mój sernikos wyskakuje z tortownicy...

No i wszystkie sobie poszły....

wypolerowałam kuchnie :-) normalnie wyglada dużo lepiej niz rano :-D, aż miło popatrzec i przez okno cosik widac :-D

A ja kuchnię zostawiam na koniec bo i tak nabrudzę mąką i innym świństwem przy pieczeniu ciast.

Anulka Ty te sernikosy pieczesz czesto -  w ogóle ciągle cos pieczesz, widze ze tak jak ja lubisz. Ja jak mam wolne to potrafie całą sobote z kuchni nie wychodzić- relaksuje sie przy tym