8 sierpnia 2008, 09:05
Witam
Niedlugo chciałabym przejść na tą właśnie dietę. Dużo się naczytałam na innych forach o jej dobrych skutkach i postanowiłam spróbować. Problem w tym że trochę za mało o niej wiem. Może korzystałyście z niej?? Macie jakieć informacje, e-book??
A może ktoś byłby skłonny zeskanować książkę albo zrobić zdjęcia i mi je udostępnić??
Za wszelkie informację będę BARDZO WDZIĘCZNA !!!!!
POZDRAWIAM!!!
- Dołączył: 2008-02-09
- Miasto:
- Liczba postów: 72
24 września 2008, 22:18
witam
chciałabym zacząć dietę proteinową, ale mam problem, bo nie wiem czy mogę jeść jogurty owocowe. znalazłam w lidlu taki 0,1% tł., 4,9 gram błonnika, bez cukru, ze słodzikiem. moge taki jesc? aha są w nim jakieś ziarna
25 września 2008, 08:05
ja kupuję jogobelle light
ale dopiero po 1 fazie uderzeniowej!
25 września 2008, 09:35
ja np nie jem wcale owocowych jogurtow ani nic co ma owoce lub inne aromaty owocowe ;)
zazwyczaj jak zjadalam taka jogobelle light to po 10 min mialam napad na zarcie wiec zamiast mnie sycic powodowal wzrost apetytu :)
25 września 2008, 10:00
ja nie dość że się najadam to jeszcze nie chce mi się słodkiego =]
25 września 2008, 19:25
A ja utyłam znowu i dlatego przeszłam do fazy trzeciej. Mimo iż pierwszego dnia tej fazy nie jadłam sera żółtego, waga wzrosła o 0,6 kg! Dziś dzień na samych białkach, może coś zejdzie, bo jak nie, to się załamię! Tyle ograniczeń! Nic tłustego, nic słodkiego, a człowiek tyje! I jeszcze czytam na tym forum że tak chudniecie robiąc to samo co ja - to nie fair!!! :(
25 września 2008, 19:43
szkoda że nie wyszło... szczerze to czytałam o wielu osobach na tej diecie i jesteś drugą osobą której nie wyszło... życzę powodzenia w innej diecie =]
29 września 2008, 18:11
hejka
![]()
ja od dzisiaj zaczełam proteinowa
![]()
pysznie jest jak narazie
![]()
1 października 2008, 07:08
noi nikogo nie ma
![]()
- Dołączył: 2008-08-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 40
1 października 2008, 20:09
KoteczkaNaDiecie - jesteśmy, jesteśmy...
no i co u Ciebie? jak postępy?
ja postanowiłam robić dwa dni i nastepnych 5 dni normalna dietka.
Wiem ze efekty nie bedą takie jak powinny, ale cóz...
Jak zaczne to dam znać i oznajmie jak mi idzie .
Narazie jutro ważenie i juz się boję....
Wrrrrrr...............
- Dołączył: 2008-04-21
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 70
5 października 2008, 22:02
cos mi juz nie idzie ;/ coraz czesciej kusze sie na cos zakazanego :((
ja od dzisiaj zaczełam proteinowa 
pysznie jest jak narazie 
