- Dołączył: 2005-12-18
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 461
22 stycznia 2012, 17:51
witam od jutra zaczynam po raz drugi dietę dukana,może ktoś się przyłączy...razem zawsze raźniej...
24 lutego 2012, 20:24
problem w tym, ze mi sie nie chce. tzn tej diety mi sie nie chce jak dla mnie jest oszukana, chwilowo jednak nie mam pomyslu na inna.
no tez wlasnie nie wiem, juz wymyslam jak moge cele i nic.
- Dołączył: 2012-01-17
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1213
24 lutego 2012, 22:13
hmm no dla mnie też, bo w zasadzie nie daje efektów jak powinna ok uderzeniówka i potem chwile jest tak jak powinno a teraz coraz gorzej no ale powiem Ci że mam znajomych co na niej na prawdę osiągneli duże efekty i to mnie nadal trzyma... ja próbowałam już tylu diet... masakra i im dłużej je stosuje tym coraz "grubsze" efekty uboczne:D zobaczymy co będzie teraz mam nadzieję, że jakoś to pójdzie...
25 lutego 2012, 18:12
ja tak sobie mysle, bo dzis podobno czeka mnie wyjscie a wiec i %%%.. sprobuje jeszcze przyszly tydz pobyc na D. jezeli nic sie nie ruszy to zamienie na cos innego. bo co to za przyjemnosc byc na tym jak efektow brak.
- Dołączył: 2012-01-17
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1213
25 lutego 2012, 22:18
Rozumiem Cie. Ja też ostatnio przeholowałam z %%% więc to tez miało swoje skutki uboczne na pewno:) w każdym bądź razie jeszcze się nie poddaje zobaczy co to będzie:) a jak nie to faktycznie trzeba będzie pomyśleć o czym innym... tylko ja już pomysłów nie mam szczerze heh:/
26 lutego 2012, 19:21
tez pomyslow nie mam. choc moze 21 dniowy detoks sobie zrobie a po nim zobaczymy co dalej.
- Dołączył: 2012-01-17
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1213
28 lutego 2012, 00:21
21 dniowy detoks czyli?:)
28 lutego 2012, 17:13
przez pierwsze 7 dni je sie tylko warzywa i owoce, nastepnie wprowadzasz pomalu dodatkowe produkty.
To jest bardziej na oczyszczenie organizmu z toksyn a spadek wagi to bonus. rezygnujesz z alkoholu, kawy i innych uzywek.
nerki, watroba sie oczyszczaja, (i co tam jeszcze jest w srodku haha) poprawia sie skora, wlosy, samopoczucie no i wiadomo, mozna tak sprawdzic jak poszczegolne jedzenie dziala na Ciebie :)
- Dołączył: 2012-01-17
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1213
28 lutego 2012, 20:57
hmm powiem że bardzo interesująco brzmi:) czyli póki co Dukana odwieszasz?:) ale nie zapomnij o swojej kompance diety i bardzo Cię proszę daj znać jak będziesz po tym detoksie:) bo ja np. zauważyłam, że jeżeli teraz coś zgrzeszę i zjem coś nie odpowiedniego to mój organizm daje momentalnie znak o sobie... może to i dobrze:) tak czy siak jestem ciekawa Twoich wrażeń i dalszych losów jakkolwiek to brzmi:)heh
- Dołączył: 2012-01-17
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1213
29 lutego 2012, 20:16
uuuuuuuuuuu coś ruszyło :) niewiele ale ważne że coś poszło:)
![]()
1 marca 2012, 20:09
Zrobilam sobie dwa dni na plynach tylko a od wczoraj ruszylam z detoksem. Jak narazie zastanawiam sie czy cos zle nie robie bo dzis to tak sie najadlam.. haha,. pelna sie czuje a w sumie az tyle tego nie bylo :) ale, najwazniejsze ze jest znosnie :)
ciekawe co z tego bedzie :)
prosze, prosze. Dobrze ze ruszylo! zawsze to jakas dalsza motywacja! a Ty na ktorej fazie jestes tak w ogole?
