Temat: DUKAN- reaktywacja :-)

witam wieczorową porą...Witam wszystkie nowe i stare dukanki choć tych tutaj jakby coraz mniej... melduję, że niestety jestem już po wczasach, zostało mi jeszcze trochę urlopu- do pracy wracam w przyszłą środę...
Urlop się udał pogoda pół na pół ale to nic.... nasze umiłowanie do aktywnego odpoczynku (uwielbiamy zwiedzanie ) nie pozwoliło nam się nudzić... Pozdrawiam  i życzę wszystkim sukcesów w odchudzaniu!!!!

Mam jeszcze kilka pytań ;) Chodzi o parówki zwykłe, parówki z łososia, słodzik i cole light ;) 

Słodzik kazdy i stevia i ksynolit.

Dzięki wielkie za pomoc ;D tak myślałam ale wolałam się upewnić ;) 

Czesc dziewczyny A ta cole to slyszalam ze mozna 2 szklanki dziennie tylko. A ja jak dopadne to moglabym 2 litry wypic o

Ja w sumie się nią ratuje tylko wtedy kiedy potrzebuję doładowaniaa  mmmm ;D A z tego co pamiętam to w książce nie było nić o 2 szklankach. Pamiętam zdanie, że niektórym łatwiej wypić większe ilości słodkiego napoju niż wody ( coś w tym stylu hehe ) ;D ;D 

;)) 

Ja dla odmiany cole light czy zero to tylko do wodeczki cytrynowej;-) ale ostatnio pilam pepsi cytrynowe light- naprawde zaskoczyli mnie smakiem.

Właśnie zastanawiałam się dziś nad colą cytrynową ale nie wiedziałam czy można ;D A właśnie temat o piciu hehe to mi się przypomniało ;D a co z herbatkami np. jabłko z miętą  ? 

Co do herbatek to ja przede wszystkim czytam sklad i zawartosc weglowodanow- przewaznie w herbarkach owocowych samych owocow sa sladowe ilosci i spokojnie mozna pic.