Temat: DUKAN- reaktywacja :-)

  pewna jestem pamiętam, jak się ucieszyłam gdy się o tym dowiedziałam... dukanciasta pieczone na ksykitolu sa o niebo lepsze, niż te na słodziku a stewia jak dla mnie niejadalna

NADAL w sprawie ksylitolu. Ma on 75% mniej węglowodanów niż cukier, reguluje wydzielanie insuliny (jest trawiony bez jej udziału, czyli nie powoduje jej skoków), ma bardzo niski indeks glikemiczny, nie powoduje fermentacji, ma charakter zasadowy-odkwasza organizm, leczy próchnicę i osteoporozę. Spożywanie ksylitolu silnie ogranicza łaknienie cukru (sprawdziłam - dokładnie tak), a nawet, moim zdaniem, zmniejsza apetyt. Nie ma właściwości toksycznych. Jest polecany przy chorobach ponieważ wzmacnia system immunologiczny. Trzeba się do niego powoli przyzwyczajać, na początku w nadmiarze może przeczyścić.

:-) ide po herbatke z cytrynką i ksylitolem;-)

ja dziś spadeczeka mały ale nic specjalnego :) zawsze na duchu lżej jak się spadek widzi :)

Hej, w życiu nie słyszałam o ksylitolu. O jak dobrze, że są takie forum  Spróbuję też ksylitolu, ale jak dla mnie Stevia to odkrycie roku, i smak jak dla mnie ma super 

Próbowałam rano "wyprodukowac" kluski leniwe....wyszly masakrycznie- dolozylam do masy 2 lyzki otrebow proszek do pieczenia i upieklam 4 babeczki mocnoserowe- polalam masa jogurtowo-zoltkowa- dalo sie zjesc.

No nie wierzę że nie wyszły.. mi raz nie wyszły jak twaróg był taki "mokry".. przeważnie robię z chudego PILOS i Lidla i są git malina, przepyszne!

No to nie wiem co zle zrobilam- 250 twarogu chudego+jajko cale+ 3 łyzeczki maiziny. Ugniotlam i nakladalam na wrzatek łyzka...i wyszlo jak zwazone mleko czyli twarog;-)

ja używam mąki kukurydzianej (tak wiem że nie można) i dodaję obrobinę soli.. formuję prostokąty lub spłaszczone kulki.. żeby to było ubite. Wrzucam na gorącą wodę i wyjmuję jak tylko wypłyną na wierzch bo później sie rozpadają.

No to moze ta maka lepiej skleja- ale ja nie stosuje, a maizina nie pomaga w kleistosci:-(