Temat: DUKAN- reaktywacja :-)

hej Laski......

Elu wiem bo juz byłam na Twojej stronie :))) super :)))) gratulacje !!!!!

ELKA KLIKNIJ JEDNOCZEŚNIE CTRL ORAZ SHIFT  I minie problem z zamianą literek :)

Oj zanikacie mi :) 

Hej Laski....

Nie będę się zamęczać tym , czy uda się dobić - spróbować mogę. Ja właściwie od 6 miesięcy krążę pomiędzy 72 - 74.

Witajcie
No właśnie Ela ja się bujam między 68 a 70 też z pół roku i za piernika nie schodzę niżej
Może to moja waga... chociaż kiedyś ważyłam 58-60 i się dobrze czułam, ale było to 13 lat temu.
Spotkałam się ostatnio ze znajomą, która schudła 15 kg z 75 do 60, ale chyba za szybko, bo wygląda niekorzystnie. Z 10 lat starzej
najgorzej twarz - straszne zmarchy, wokół ust porobiły jej się bruzdy - i ma tego świadomość, bo kupuje specjalne kremy itp, ale mimo wszystko jest bardzo zadowolona z efektów diety - bo jak mówi 'wskakuje w spodnie córy'
Mnie podobają się kobietki lekko zaokrąglone - chociaż sama wyglądam dość 'sucho'... mały biust itp. Gdybym jeszcze schudła z 10 kg - to nie wiem czy byłoby to fajne (w moim wieku ) pewnie cierpiałabym na zanik cycków:)

Czesc dziewczyny , dawno mnie nie bylo ,ale musze zaczac od pytania ;)

skonczylismy juz remont jest czysto i pieknie teraz musze zaczac od poczatku dukana bo niestety ,ale rozbujałam sie podczas remontu tzn jadłam ciagle warzywa i białko czasami wrzuciałam troche wegli wiec waga bez zmian 

Mireczko...pewnie, że szybko schudła i się odbiło na twarzy....tu nie ma co się śpieszyć... TY masz małą górę...a ja zaś dół...nogi jak patyki a cyce jak u matki karmiącej