Temat: DUKAN- reaktywacja :-)

Hej 

Od dziś zaczynam dietę Dukana po rocznej przerwie spowodowanej ciążą, po raz drugi... Poprzednim razem udało mi się zrzucić 24 kg, dlatego teraz postawiłam sobie identyczny cel.

Nie wyobrażam sobie diety bez wsparcia, dzielenia się doświadczeniem, wzlotami i upadkami...  

Zapraszam na forum zarówno nowe Wiórki, jak również te doświadczone 

KONKURS "MAJOWY", czyli kto zgubi najwięcej kilogramów od 23 kwietnia do 1 maja...

1. Puszysta71- Kasia          - waga startowa 98,8 kg   - waga końcowa 97,2 kg     - zgubionych kilogramów 1,6 kg

2. brackiee- Marzencia      - waga startowa 91 kg      - waga końcowa 89,8kg     - zgubionych kilogramów 1,2 kg

3. Meganekk- Madzia       - waga startowa 96,9 kg   - waga końcowa 96,7 kg    - zgubionych kilogramów 0,2kg

4. Golebica- Klaudia          - waga startowa 78,1 kg    - waga końcowa 77,5 kg     - zgubionych kilogramów 0,6 kg

5. moonpig- Ola                  - waga startowa 61,9 kg    - waga końcowa 61,1 kg    - zgubionych kilogramów 0,8 kg

6. kingsol- Kinga                - waga startowa 63 kg       - waga końcowa 62,5 kg     - zgubionych kilogramów 0,5 kg

7. Slabowola- Kamilka       - waga startowa 92,8 kg    - waga końcowa 91,9 kg     - zgubionych kilogramów 0,9 kg

8. Abii- Monika                  -waga startowa 82 kg        - waga końcowa 81,5 kg   - zgubionych kilogramów 0,5 kg

9. basia- Basieńka             -waga startowa 90 kg        - waga końcowa 88,3 kg    - zgubionych kilogramów 1,7 kg

10. Elle- Elusia                  - waga startowa 79,1 kg    - waga końcowa 78,5 kg    - zgubionych kilogramów 0,6 kg            

11. madlen- Madzia          - waga startowa 75 kg       - waga końcowa 73,8 kg    - zgubionych kilogramów 1,2 kg               

12. anezob- Bożenka        - waga startowa 94,5 kg    - waga końcowa 92,5 kg     - zgubionych kilogramów  2  kg!!!          

Ogłaszam wszem i wobec, że konkurs na największy spadek wygrała... taram!!!!

Bożenka!!!                           
                 

KONKURS "CZERWCOWY", czyli kto zgubi najwięcej kilogramów od 17 maja do 1 czerwca...

1.  basia- Basieńka             -waga startowa 87 kg        - waga końcowa 84,6 kg    - zgubionych kilogramów 2,4 kg

2. anezob- Bożenka             - waga startowa 91kg        - waga końcowa 89,9 kg     - zgubionych kilogramów 1,1 kg

3. Golebica- Klaudia           - waga startowa 77,7 kg    - waga końcowa 78,2 kg    - zgubionych kilogramów +0,5 kg

4. kingsol- Kinga                - waga startowa 63 kg       - waga końcowa 63 kg     - zgubionych kilogramów 0 kg

5. Elle- Elusia                     - waga startowa 76,1 kg    - waga końcowa  76,4 kg   - zgubionych kilogramów +0,3 kg

6. madlen- Madzia             - waga startowa 75 kg       - waga końcowa     - zgubionych kilogramów

7. Aga- Agnieszka             - waga startowa 88 kg        -waga końcowa  85,3kg   - zgubionych kilogramów 2,7 kg

8. Puszysta71- Kasia          - waga startowa 97,7 kg   - waga końcowa      - zgubionych kilogramów 

Pasek wagi
Gabi no wlasnie chce uniknac wizyty u lekarza majac nadzieje, ze w koncu przejdzie
Pasek wagi
ojjj ja bym chyba nie ryzykowała, sama widzisz, że nie przechodzi, to po co się męczyć 
Pasek wagi
wiesz co ? mojego ojca już  z 6 miesięcy boli łopatka  nie mógł ręki podnieść ! dopiero teraz jak był u jakiegoś "znachora" co masuje przeszło mu troche  ;/ 
moze bierz Kasiek chłopa niech masuje bo z tym bólem to współczuje :(
No to mnie pocieszylyscie
Jak K. wroci to Go dopadne hehe
Pasek wagi

KatRina21 napisał(a):

Iga ale nam wczoraj ucieklas

uciekłam, bo komp mi szwankował - wieszał się - wkurzyłam się i zmyłam *bez pożegnania:)

Kasia
ta łopatka to pewnie nerwoból - lubi długo trzymać, ale może idź do lekarza.. ketonal to silny lek, a może nie dla Ciebie. Po co sie niepotrzebnie truć
Kasia weź serio niech Cię pomasuje tak mocnej troche mam nadzieje ze przejdzie!
Iga to juz teraz rozumiemA co do mojego przypadku to ja tak nie znosze do lekarzy chodzic, ale jak nie przejdzie to w koncu sie wybiore chociaz przypuszczam, ze i tak mi Ketonal przepisze. Takim wlasnie sposobem poszalalam na Zumbie
Pasek wagi
Evelka obawiam sie, ze nie bedzie chcial z obawy, ze mi krzywde zrobi
Pasek wagi
ale co jak co nie chce Cię straszyc ale przyponmniało mi sie coś więc idzi  moze lepiej idz do lekarza ...
u mnie 2 lata temu w mojej miejscowości była dziewczyna młodsza ode mnie . na wfie zabolała ją ŁOPATKA ! poszła na prześwietlenie okazało sie ze rak , ale walczyła wyszła ze szpitala przed studniówka , potem wróciła .. były przerzuty ... przez cały okres choroby pisała pamiętnik ... nie dała rady w 18 urodziny ją chowali :( jak sobie przypominam o fragmentach jakie ona opisywała bo były czytane to płakać sie chce !

KAŚKA NIE BAW SIE W KETONALE ! ale idz do lekarza ! jak to nie bd przechodzić . nawet z głupim owianiem lepiej pójść ... 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.