Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Chętni na dietowanie od 02.01.2012:)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika suchareek

suchareek

  • Dołączył: 2011-08-23
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 70

Zobacz posty Użytkownika

22 grudnia 2011, 12:55

Niestety nie mogę sie ogarnąć i zacząc dietę, liczę na magiczną datę 02.01.12. Zapraszam do zapisywania się i wspierania siebie i innych. Moim motywatorem największym jest 1. komunia w maju mojego brzdąca i 2. wakacje ze znajomymi, którzy nie widzeli mnie na żywo przez ok 5 lat. (czyli 10-12 kg temu). Chociaż do tej pory nie mogłam sie zmotywować to zastanawiam sie jak będzie w styczniu.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Puszysta71

Puszysta71

  • Dołączył: 2011-02-19
  • Miasto: Za Doliną
  • Liczba postów: 6306

Zobacz posty Użytkownika

12 marca 2012, 19:25

Kąpciaj kąpciaj moje już same sie w końcu myją ( syncio 19, córcia 13).
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika powrot4

powrot4

Zobacz posty Użytkownika

12 marca 2012, 19:27

Chcebyć dzięki za przepisik alez te placuszki fajne , ja nie robiłam jeszcze takich , jak juz coś na patelni to te zwykle placki dukanowe . Elu tez dzięki za podpowiedź , to teraz będę używać tej sody bo mam 2 paczki i szkoda żeby wazność straciły , puszysta wysłałam Ci zaproszenie bo masz tylko do znajomych a pisałas o jakiś zdjęciach i chciałam zobaczyć , te placki to juto zrobie bo tam ser potrzebny a nie mam takiego tylko kostka twarogu z serów w mojej lodówce a ten Emilki to chyba może być prawda ?
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika powrot4

powrot4

Zobacz posty Użytkownika

12 marca 2012, 19:29

No puszysta to masz duże dzieci , ja mam syna 25 lat , synową 22 lata i wnusię 4 miesiące , córkę 18 lat . :)
Zdjęcie użytkownika Puszysta71

Puszysta71

  • Dołączył: 2011-02-19
  • Miasto: Za Doliną
  • Liczba postów: 6306

Zobacz posty Użytkownika

12 marca 2012, 19:37

Hej.
No tez już dzieciaki dorosłe i prosze wnusia też jest to jestes młoda babcia - super.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Elima

Elima

Zobacz posty Użytkownika

12 marca 2012, 19:37

O widzisz Kasia....My obie milionerki...ja wygrałam 180 zł

Justyna czym się martwisz...100g...ale jedna łyżeczka ma...B-1,85 W-0,50 T- 0,35....to nie jest tragedia...

Może być serek może...

Ja mam syna 23 lata
Zdjęcie użytkownika Elima

Elima

Zobacz posty Użytkownika

12 marca 2012, 19:39

A ja chcę wnusie...a syn mówi...poczekaj do mojej 30

A to moje placki...

Edytowany przez 12 marca 2012, 19:41

Zdjęcie użytkownika Puszysta71

Puszysta71

  • Dołączył: 2011-02-19
  • Miasto: Za Doliną
  • Liczba postów: 6306

Zobacz posty Użytkownika

12 marca 2012, 19:40

No Elu patrz jak to dziwnie jest My takie młode laski a nasze dzieci juz takie dojrzałe .
Obie poszalałyśmy a tą wygraną.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Elima

Elima

Zobacz posty Użytkownika

12 marca 2012, 19:42

Kasiu ba...i nie dosć,że mu się nie starzejemy...tylko nasze dzieci.....
Zdjęcie użytkownika Puszysta71

Puszysta71

  • Dołączył: 2011-02-19
  • Miasto: Za Doliną
  • Liczba postów: 6306

Zobacz posty Użytkownika

12 marca 2012, 19:42

Ha Ty chcesz wnusie , a ja mówię do mojego syncia broń cie Panie Boże żebyś coś zmalował - masz czas.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Puszysta71

Puszysta71

  • Dołączył: 2011-02-19
  • Miasto: Za Doliną
  • Liczba postów: 6306

Zobacz posty Użytkownika

12 marca 2012, 19:43

Racja nie starzejemy sie i z roku na rok jesteśmy ładniejsze i ja co roku cięższa. To dopiero jest sztuka.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.