© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
22 grudnia 2011, 12:55
Niestety nie mogę sie ogarnąć i zacząc dietę, liczę na magiczną datę 02.01.12. Zapraszam do zapisywania się i wspierania siebie i innych. Moim motywatorem największym jest 1. komunia w maju mojego brzdąca i 2. wakacje ze znajomymi, którzy nie widzeli mnie na żywo przez ok 5 lat. (czyli 10-12 kg temu). Chociaż do tej pory nie mogłam sie zmotywować to zastanawiam sie jak będzie w styczniu.
19 lutego 2012, 19:37
19 lutego 2012, 19:42
19 lutego 2012, 20:07
19 lutego 2012, 20:12
Witam was moje Panie :) Ja oczywiście codziennie czytam wszelkie posty, jedynie no nie mam o czym pisać... albo wstydzę się :(Ale nadeszła pora! Od dwóch dni jem słodycze :( wytrzymałam w czwartek a wczoraj i dziś mnie to już pokonało, a najgorsze jest to że od początku diety wcale nie miałam ochoty na nic słodkiego! Waga mi wzrosła już o 1,5kg :(Wiem że do końca następnego tygodnia wiele nie zwojuje bo jestem w domu rodzinnym i jest super trudno ale obiecuję sobie że się już opanuje!Dziś postanowiłam do tego że zacznę robić "szóstkę weidera" zobaczymy co z tego będzie, dziś mój pierwszy dzień, nigdy nie dobrnęłam do końca.No i tak to właśnie u mnie, a tak ładnie szło. Chcę już do Krakowa gdzie sama gotowałam tylko dla siebie :((( eh te ferie!
A co wolisz?
19 lutego 2012, 20:36
19 lutego 2012, 22:12
Ale nie ma czego się wstydzić, każda grzeszy....tylko nie każda się do tego przyznaje. Od tego jesteśmy aby się wspierać, albo dać kopniaka. A co wolisz?Witam was moje Panie :) Ja oczywiście codziennie czytam wszelkie posty, jedynie no nie mam o czym pisać... albo wstydzę się :(Ale nadeszła pora! Od dwóch dni jem słodycze :( wytrzymałam w czwartek a wczoraj i dziś mnie to już pokonało, a najgorsze jest to że od początku diety wcale nie miałam ochoty na nic słodkiego! Waga mi wzrosła już o 1,5kg :(Wiem że do końca następnego tygodnia wiele nie zwojuje bo jestem w domu rodzinnym i jest super trudno ale obiecuję sobie że się już opanuje!Dziś postanowiłam do tego że zacznę robić "szóstkę weidera" zobaczymy co z tego będzie, dziś mój pierwszy dzień, nigdy nie dobrnęłam do końca.No i tak to właśnie u mnie, a tak ładnie szło. Chcę już do Krakowa gdzie sama gotowałam tylko dla siebie :((( eh te ferie!
owcalp ja też sie wstydziłam ale tu niema czego się wstydzić wszystkie mamy ten sam problem i razem walczymy także pisz pisz pisz wszystko co Ci leży na serduchu i gnaj do przodu Kochana
20 lutego 2012, 08:07
wejdę na wagę w środę i napiszę co i jak. A z innej beczki niż jedzonko to znalazłam na allegro zajebiste legginsy z pasem wyszczuplającym, w piątek mi przyszły i rewelacja brzucha nie ma 
20 lutego 2012, 09:57
zadzwoniła moja teściowa i mniejsza o większość jak doszło do tematu zakupów i tego że mam w kwietniu wesele i że muszę się za czymś rozejrzeć, to zaproponowała że pojedzie ze mną na zakupy, ale że wcześniej niż w kwietniu to chyba nie ma sensu-Bo Ty przecież musisz schudnąć żeby coś sensownego kupić!słowa teściowej-bezcenne... 20 lutego 2012, 10:04
20 lutego 2012, 10:15
