© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
22 grudnia 2011, 12:55
Niestety nie mogę sie ogarnąć i zacząc dietę, liczę na magiczną datę 02.01.12. Zapraszam do zapisywania się i wspierania siebie i innych. Moim motywatorem największym jest 1. komunia w maju mojego brzdąca i 2. wakacje ze znajomymi, którzy nie widzeli mnie na żywo przez ok 5 lat. (czyli 10-12 kg temu). Chociaż do tej pory nie mogłam sie zmotywować to zastanawiam sie jak będzie w styczniu.
15 lutego 2012, 19:10
15 lutego 2012, 19:42
15 lutego 2012, 19:44
A ja jeszcze sie zapytam, czy ktoóraś z was ma rodzinkę której musi gotować? Ja mam małe dzieciaki, które na dodatek w szkole nie chca jesc, meża, który mi pomaga we wszystkim ale nie w gotowaniu:(:( i tak się zastanawiam jak logistycznie ogarnąć tę część mojego dnia, aby wszytkim było dobrze:)
Edytowany przez agrres 15 lutego 2012, 19:44
15 lutego 2012, 20:23
15 lutego 2012, 20:25
16 lutego 2012, 08:09
16 lutego 2012, 10:05
16 lutego 2012, 10:19
Witam:)
Zaległości odczytane wczoraj grzech bo winko piłam a tu dziś rano szok 1,5 kg mniej ;) ale się cieszę:)nic tylko pić hehe ale myślę ,że kiedy piłam miałam już wyrzuty więc nie zjadłam już nic od 18 ,poza tym jakoś mnie te winko zapełniło i stąd ten spadek ,dodatkowo minął tydzień i powinno spaść i spadło :)ale jestem szczęśliwa:):) warto walczyć:)i już mnie nie rusza ,że dziś tłusty czwartek
Miłego dnia Wszystkim życzę
16 lutego 2012, 11:43
