Temat: Chętni na dietowanie od 02.01.2012:)

Witam!
ja właśnie dziś dorwałam u mamy aromat do ciast advokatowy! mmmmm jaki pyszny z tym koktajl! :D

hej, można się przyłączyć? bo chyba potrzebuję mega wsparcia :||

No jak to jakie? Dukanowe.

Julaaa92 Witaj!

Uważam , że najlepszy deserek to serniczek i koktajl.  Nie ma tam mleka w proszku a serek jak czasem ma ze 3% tłuszczu to nie dramat.

Julaaa92- Witam dukaj z nami.

Witajcie dziewczynki!

Elima właśnie napiszę Ci, że wcześniej robiłam wszystko zgodnie z przepisu.
3 jajka to dawałam 3 itp.
Ale odkąd poszperałam w Twoim pamiętniku to zamieniam 3 jajka na 1 żółtko i 3 białka, skrobie zamieniałam na budyń (jak robię coś na słodko) albo na zmielone śmieci. Mleka w proszku używam sporadycznie. Kupiłam opakowanie jak zaczynałam dietę i nadal je mam.
Już sama nie wiem. A może zgubne są te napoje typu light, a może mój organizm się broni przed utratą kolejnych kg. Wagę mam już prawidłową.

Hej Witam
A jakie pijesz te napoje light?

waga wrocila wiec to napewno przez @ byl wzrost:) a to dopiero 2 dzien @. od dzisiaj warzywka:) zobaczymy za tydzien jak waga. pozdrawiam laseczki

napoje light to cola light, pepsi, cola zero, czsem inne gazowane. w sklepie internetowym dukana widzialam nawet sprite light. tam nie ma wcale cukru