© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
22 grudnia 2011, 12:55
Niestety nie mogę sie ogarnąć i zacząc dietę, liczę na magiczną datę 02.01.12. Zapraszam do zapisywania się i wspierania siebie i innych. Moim motywatorem największym jest 1. komunia w maju mojego brzdąca i 2. wakacje ze znajomymi, którzy nie widzeli mnie na żywo przez ok 5 lat. (czyli 10-12 kg temu). Chociaż do tej pory nie mogłam sie zmotywować to zastanawiam sie jak będzie w styczniu.
5 lutego 2012, 18:47
5 lutego 2012, 18:52
heheh no w sumie otręby też śmieci i ich nie lubię
Dzięki właśnie muszę poszukać kilku przepisów dla siebie bo poprzednio zrobiłam chleb i nie wyszedł wkurzyłam się potem jeszcze coś i szału nie było więc nie próbowałam ale teraz wiem ,że przez to ograniczyłam się do jedzenia ciągle tego samego i dlatego mnie szlak trafił.
5 lutego 2012, 18:53
5 lutego 2012, 18:54
Edytowany przez 5 lutego 2012, 18:56
5 lutego 2012, 19:04
Zazdroszczę i tak że już w 3 ,a powiedz trochę Ci przybywa tej wagi ?
Co do chlebka podejrzewam że piekarnik był spier....teraz mam inny więc napewno spróbuję jak byś mogła przepis na ten chlebek dać była bym wdzięczna
5 lutego 2012, 19:12
5 lutego 2012, 19:13
Edytowany przez 5 lutego 2012, 19:23
5 lutego 2012, 19:16
O... Elima, no wreszcie zobaczyłam, jak powinien wyglądać ten Twój chlebek :) mnie wychodził tak ze dwa razy mniejszy, a teraz jem normalny, razowy...
5 lutego 2012, 19:21
Najważniejsze ze do 2 kg Ci się waha i że tego pilnujesz bo ja nie pilnowałam i poszło.
Co do chlebka to dzięki na pewno będę w tym tygodniu robić:):)
5 lutego 2012, 21:18
