Temat: Dukan od 3 października - kto ze mną startuje?

Zaobserwowałam u znajomych spektakularne efekty i też chcę spróbować, a że zasada stara jak świat mówi, że w grupie zawsze raźniej do zapraszam do wspólnej walki!!!!!!!!!
No dokładnie zgadzam się z Tobą...:))
Pasek wagi
waga ruszyła!!!!! ojjjjj jak ja się ciesze!!! warto było czekać 
Pasek wagi

Gratuluje Kochana... :)))))))

Pasek wagi
 ciacho w końcu sie udało 
Pasek wagi
Brawo Ciasteczko :*:)).. U mnie waga wciąż stoi :/  Muszę w końcu poćwiczyć .. chociaż teraz cały tydzień byłam chora i nie miałam na to siły.. :(

>  ciacho w końcu sie udało 

JuPi.... :)

 mówiłam że się uda....

Pasek wagi
najbardziej mnie cieszy to że nie zrezygnowałam z diety (bo ja strasznie niecierpliwa jestem) tylko przetrzymałam ten zastój pewnie jeszcze nie jeden mi się przytrafi ale wiem że cierpliwość popłaca :)
Pasek wagi
No a tu cisza... eh....
Ja właśnie robię ciasto krewetkowe
Pierwszy raz więc jestem ciekawa jak wyjdzie...
Pasek wagi
No i jak wyszło? Kocham krewetki! gdzie znaleźć można przepis na to ciasto?
Pasek wagi
Aj powiem Ci ze jakoś mi nie wyszło... :)
ale pewnie coś źle robiłam... he he
Przepis:
-4 jajka
-300g krewetek (obranych)
-0.5kg twarożku odtłuszczonego (ja dałam serek homo bez tłuszczu)
-sól, pieprz (dodałam jeszcze czosnek granulowany)
no i do formy :)
i piekarnika nagrzanego na 200'C i 30min :)

i wyszło mi coś takiego....


pierwsze kęsy były dobre... a im wiecej tym mniej mi smakowało... :))
ale Piesek zjadł wszystko..
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.