Temat: Dukan od 3 października - kto ze mną startuje?

Zaobserwowałam u znajomych spektakularne efekty i też chcę spróbować, a że zasada stara jak świat mówi, że w grupie zawsze raźniej do zapraszam do wspólnej walki!!!!!!!!!
Witam :) narazie jestem sama pewnie jak wrocicie to juz  mnie nie bedzie :( mi rowniez waga stoi ale sie nie martwie bo czytam co piszecie i to przez @ ale jeszcze z trzy dni i koniec...:) najwaniejsze ze cm leca i to jak 7 dni na dukanie i 7 cm w biodrach mniej  jak tak dalej bedzie to chyba nigdy nie zgrzesze :).. mam pytanie czy paluszki rybne frosta w piekarniku mozna jesc??? gratuluje wszystkim spadku wagi i POZDRAWIAM!!
Pasek wagi
no i jak zwykle pustki :))
u mnie na obiad dziś szczupak.. :))
dziadek złowił....

a co do tych paluszków... jeżeli są w panierce to nie bardzo... zresztą zobacz na tabele kaloryczną... :)
Pasek wagi
u mnie placuszki na obiadek :)
Pasek wagi
u mnie placuszki na obiadek :)
Pasek wagi
Witajcie Dzieffcynki
A u mnie na obiad naleśniki z serkiem waniliowym...narobiłam z trzech kostek...całe pudełko...ale mi wyszedł pyszny
a ja już zjadłam szczupaka... :))
Pyszny był...
a jak ja za rybami nie przepadam... to naprawdę mi smakował.... :))
Pasek wagi
A fuj....... Beatko ryby są paskudne
też tak myślałam... :)
aż do dziś... :D
Pasek wagi
Ja z ryb to tylko......tran...
Czasem się na coś skuszę...ale to rzadko..prędzej zjem śledzia niż inny wynalazek

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.