Temat: 26.09.2011 Start z Dukanem

Od poniedziałku startuję z dietą Dukana wszyscy moim znajomi bardzo ją zachwalają, postanowiłam więc też spróbować. Macie może jakieś rady dla mnie? A może ktoś się przyłączy ?

czarnadot napisał(a):  bosze

jak ja ci zazdroszcze ze potrafisz byc taka
tobie tez.


Coś za coś. I masa silnej woli.. 


chcebyc silna wola ?? a co to takiego?

To to, że nie słuchasz tego wewnętrznego głosu który namawia na grzeszki.

czarnadot napisał(a):

elima a widzisz ja mam odwrotnie jem jak mam stresy bo
pocieszam ze wiesz 'wszystko zle a ja nawet nie moge
jak czlowiek' i tego typu uzalanie sie nad soba i ciach
kfc a jeszcze powiem wam ze choroba cywilizacyjna ze
na wszystko co chce stac ( oczywiscie pisze o jedzeniu
jak bylam dzieckiem to sie dzielilismy paczka delicji
rodzina ehhehe a teraz kazdy wpierdziela na co tylko ma
wszystko z zasiegu reki...tragedia.

Ja Cię doskonale rozumiem, ja np nie próbuję pryncypałków (takie wafle w czekoladzie) bo jak jednego wezmę nie umiem się opanować, a póki nie skosztuję to nie ma problemu. Tak je lubię, że boję się iż wpier..bym całą paczkę.
Na mnie stres działa wprost przeciwnie...apetyt znika...

chcebyc hehe aaaaa teraz rozumiem, ja zawsze wlasnie sluchalam bo myslalam ze to 'kobieca intuicja'

elima ja tak samo wiesz jak sobie pozwole to nie wiem jak skonczyc i caigle mysle co tu jeszcze zjesc...

Jak tam piszę tu z Wami to mi się jeść chce! Idę sobie! Do jutra!
Hej, święta były zabójcze:D. 10 dni szalonego obżarstwa usprawiedliwianego "świętami" a potem "wysiłkiem na stoku", coś strasznego... Całe 2 msc diety poszły się gonić. No może nie całe, ale większość... Od pon jestem znów na dukanie, 3 dni 1 fazy, potem planuję drugą do czasu aż wrócę do swoich wymiarów sprzed świąt. Niby piszą laski, że jak się wraca na D. to już nie ma takich efektów, a mnie w dwa dni spadł 1,5 cm w pasie, 1 w udach i w dupce, więc jestem dobrej myśli:). Ze dwa tygodnie i powinnam być znowu u celu. A potem 2 msc stabilizacji, którą przerwałam w ramach świąt...
Pasek wagi

bulmusia ja zaczynam od poniedzialku !! mam nadzieje ze mi sie uda i hyba pojde tak ja ty 3-4 dni 1 fazy.

powodzenia:D. Ja sobie na pocieszenie kupiłam wczoraj na wyprzedaży sukienkę w której jestem taka szczupła, że aż miło i wcale nie widać moich poświątecznych boczków:P
Pasek wagi
Hej dziewczynki! Ja dzisiaj na PW jestem. Objadłam się tak, że aż mnie brzuch boli. Czekam aż moja waga w końcu ruszy!!!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.