© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
24 września 2011, 11:15
27 listopada 2011, 18:24
jeśli same zaangażujecie się w przygotowywanie potraw
wam święta niestraszne. Przecież możecie zjeść karpia,
(zamiast uszek można zrobić kluski dukanowe), sernik
kapustę z grzybami, pasztet drobiowy. To wszystko jest
więc pomagajcie w kuchni, przygotowując jednoczesnie
dla siebie a możecie mieć pyszne święta i utrzymać
Ja uwielbiam leniwe dukana z barszczykiem
i łazanki z kapustą...
27 listopada 2011, 20:46
27 listopada 2011, 21:22
A jak robisz łazanki. Proszę o przepis:)
27 listopada 2011, 21:21
Dziewczyny w jakich porcjach sie je na Dukanie.chce
tą diete.czy przydatna jest ksiżąka Dukana "Nie
schudnąć"?
Głód=posiłek
A poważnie...jesz kiedy i ile chcesz.
27 listopada 2011, 21:50
monis2222 napisał(a):Dziewczyny w jakich porcjach sie
na Dukanie.chcetą diete.czy przydatna jest ksiżąka
"Nieschudnąć"?Głód=posiłekA poważnie...jesz kiedy i ile
28 listopada 2011, 09:45
28 listopada 2011, 19:59
28 listopada 2011, 21:39
Hej dziewczeta, mi spadlo od wczoraj 100g, malo, a
Najwazniejsze, ze sie trzymam. W zwiazku z tym, ze mam
do schudniecia, postanowilam I faze przedluzyc na 10, a
14 dni. Jutro bedzie rowno tydzien. Mam troche
czy to bedzie konstruktywne, ale ja jak nie mam nad
bata... to sie przestaje pilnowac i jest kicha. Co
Ja uwielbiam leniwe dukana z barszczykiem
i łazanki z kapustą...
