Temat: Dukan od 20 września - kto ze mną?

Witajcie ! Gosiek8513 zaplanowalal 7 dni... nie wiem czy to akurat czy za duzo... bo ja chcialabym schudnac 7 kg, moze 8 kg .. wiec, zostalo mi jeszcze 3 dni... i juz nie moge sie doczekac warzywek... potem zrobie 5/5 ! Kto by pomyslał ze bede sie delektowac korniszonkami ... hihihi  Choc powiem ze jestem zdumiona ze tak dobrze sie trzymam i nie podjadam... zastosowalam rade kolezanki ktora powiedziala mi zebym przed dieta dwa dni zjadla to na co moge miec ochote przez te kilka tygodni... czy miesiecy... wiec jak na razie nie tesknie ani za czekolada ani za ciasteczkami ! I mam nadzieje tak pozostanie !

Trzymajmy sie dziewczyny !

Buziaczki ::*:*:*:*:

Witajcie ! Gosiek8513 zaplanowalal 7 dni... nie wiem czy to akurat czy za duzo... bo ja chcialabym schudnac 7 kg, moze 8 kg .. wiec, zostalo mi jeszcze 3 dni... i juz nie moge sie doczekac warzywek... potem zrobie 5/5 ! Kto by pomyslał ze bede sie delektowac korniszonkami ... hihihi  Choc powiem ze jestem zdumiona ze tak dobrze sie trzymam i nie podjadam... zastosowalam rade kolezanki ktora powiedziala mi zebym przed dieta dwa dni zjadla to na co moge miec ochote przez te kilka tygodni... czy miesiecy... wiec jak na razie nie tesknie ani za czekolada ani za ciasteczkami ! I mam nadzieje tak pozostanie !

Trzymajmy sie dziewczyny !

Buziaczki ::*:*:*:*:

Gosiek OK

Część dziewczyny! Nie było mnie kilka dni, ale miałam taki młynek, że nie było nawet chwili, żeby coś napisać. U mnie z dietką OK, chociaż waga się zatrzymała- no może jakieś 30daag w dół. Pocieszam się, że nie poszła w górę, bo mam akurat @ i jakoś nawet do słodyczy dziwnie mnie nie ciągnie. Tak się zastanawiam, czy byłoby to bardzo dużym błędem jakbym sobie rytm odchudzania ustawiła na 4/3 (4 dni białkowe, 3 warzywne) i wtedy weekend zawsze byłby z warzywami. Wiem że Dukan czegoś takiego nie zaproponował ale może nie byłoby to aż takim wielkim grzechem . Co o tym myślicie?

Witaj Gruszeczko....

Ja jade metoda 1/1 ale już w sumie 10 dzien dietki i waga 57/58 wiecej nie spada :(((( nie wiem jestem przed @ czy to tego zasługa czy coś robię źle czy może powinnam jesć o 18 ostatni posiłek ech sama nie wiem ;/

Ja osobiście uważam metodę...1/1 za najlepszą...mniej się grzeszy 

No niby tak ale dlaczego to cholerna waga nie spada;///

Elima, "wyprodukowałam" wczoraj wieczorem serniczek z Twojego przepisu- zabrałam dzisiaj do pracy i podzieliłam się z koleżanką- dla mnie PRZEPYSZNY, a koleżanka nie chciała wierzyć że to serniczek dukanowski . Mąż też dzisiaj od rana łakomie na niego zerkał, więc pozwoliłam mu poczęstować się tym cudem- mam nadzieję, że jak wrócę z pracy to jeszcze coś mi do popołudniowej kawki zostanie

Gruszko u mnie nic nie zostało..więc biegnij do domu ratować sernik

Mężuś dzisiaj z rana wspomniał, że może przejść ze mną na dietę...szkoda tylko, że nie wiem iż piwko na niej nie istnieje...

Dziewczyny jakim cudem macie ustawione avatary? Nigdzie nie mogę znaleźć miejsca gdzie mogłabym go wstawić