- Dołączył: 2011-09-19
- Miasto: Zgorzelec
- Liczba postów: 399
19 września 2011, 11:30
Kto chce zacząć ze mną dietę dukana i 24 grudnia pokazać się rodzinie w ulubionej sukience w którą dawno nie mogłaś się zmieścić? Ja jeszcze takiej nie mam, ale chce kupić przed świętami i zaszokować moją rodzinę i mojego partnera nową figurą. Mam zamiar do świąt zgubić 10-13kg. Kto ze mną?
Wpisujcie ile chcecie zgubić do świąt i swoje postanowienia oraz zamiar.
tabelka postępów
nazwa
|
Ile ważyła
|
Aktualna waga
|
cel
|
Postęp
|
Duzejabuszko
|
83
|
81,5
|
73
|
-1,5kg
|
Elima
|
85,8
|
85,8
|
85
|
0
|
Maajkaa
|
69,2
|
69,2
|
58
|
0
|
Chcebyc
|
73
|
73
|
63
|
0
|
maleczka
|
67,3
|
67,3
|
59
|
0
|
Hsantana
|
|
|
|
0
|
sylwkie
|
59
|
59
|
50
|
0
|
ecia87j
|
|
|
|
0
|
asiontko26
|
115
|
115
|
100
|
0
|
nabialek
|
78
|
76
|
68
|
-2kg
|
monrixxx
|
72,1
|
72,1
|
63
|
0
|
wiktoria1981
|
93
|
93
|
83
|
0
|
bernio
|
|
|
|
0
|
Efetka44
|
|
|
|
0
|
Pattusia22
|
66
|
66
|
55
|
0
|
boberus87
|
81,7
|
81,7
|
71,7
|
0
|
gruszka73
|
97
|
97
|
87
|
0
|
Monia81.gdansk
|
60
|
60
|
50
|
0
|
gosiek8513
|
89,2
|
89,2
|
79,6
|
0
|
|
|
|
|
|
Edytowany przez duzejabuszko 21 września 2011, 22:58
- Dołączył: 2007-09-04
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 244
23 września 2011, 21:45
Ja też miałam tak jak nabiałek. Na ciepło ten sernik był dla mnie niezbyt smaczny i miałam nawet go wyrzucić ale chciałam żeby najpierw ostygł. I zapomniałam że on tam stoi i patrze a mój mężulek wcina kawałek. Zdziwiona poszłam sobie ukroić i był super :)))
- Dołączył: 2011-01-31
- Miasto: Mechowo
- Liczba postów: 124
23 września 2011, 22:24
witajcie kochanez dietką wszystko ok w 100%muszę wam się wyżalić bo już się duszę bo jeszcze nikomu o tym nie powiedziałam bo mi wstyd otóż jestem na ostatnim roku licencjatu a właściwie już rok temu skończyłam licencjat wszysko pozaliczałam tylko wziełam dziekankę(ze względu na urodzenie synka) na oddanie pracy licencjackiej i obronę i do letego 2012r.niby mam termin ale ostatnio miedzy papierami znalazłam polecony list do mnie z uniwerku w dodatku za potwierdzeniem i zapieczętowany z datą z lutego tego roku szybko otworzyłam i przeczytałam ,że zostałam skreślona z listy studentów za nieopłacenie przedłużenia terminu oddania pracy licencjackiej i że mam 2 tyg.na uregulowanie tego w przeciwnym razie decyzja będzie nieodwołalna ... szybko napisałam do nich i dzisiaj dostałam odpowiedz że już nie można nic zrobić że mogę tylko pisać o powtarzanie studiów (a nie wiem co to w moim przypadku znaczy kiedy ja już 3 lata mam zaliczone jeszcze nie mogę się dodzwonić do dziekanatu żeby wypytać co to oznacza jechać też nie mam za bardzo jak bo razem z małym jesteśmy przeziębieni normalnie masakra będę musiała całe studia powtarzać a jestem jeszcze na podyplomówce z pedagogiki naucz.i już też ją skończyłam ale musze im dostarczyć papiery że skończyłam licencjat bo inaczej unieważnią moją podyplomówkę bo mam umowę na czas określony i dwie szkoły przejebane a ja tak naprawde nawet nie wiem kto mi odebrał ten list i nie pokazał ... ja napewno nie bo bym od razu otworzyła i przeczytała a co do zapłaty to myślałam że jak do lutego mam czas z pracą to i z zapłatą też masakra
co ja teraz powiem rodzicą jak to oni mi dawali kase na studia i ciągle pytają jak szkoła a ja zapweniałam że dobrze że wszystko pod kontrolą a teraz....jak ja im to powiem
![]()
taka jestem wściekła że aż bezradna... przepłakałam cały wieczór ....dzieci śpią a mój właśnie wrócił z pracy i kolacje wcina ale nic mu nie powiem.... widze że kupił flaszkę na drinka z moim ulubionym sokiem (bo my tak lubimy czasem razem wypić sobie drineczka ) i taką mam ochotę napić się ... hy napić narąbać za przeproszeniem jak świnia
![]()
nawet sobie nie wyobrażacie jak bardzo ale nie mogę bo wójcio Dukan nie pozwala ...:((((
a może jest jakaś dozwolona dawka alkoholu na I fazie ?
Edytowany przez asiontko26 24 września 2011, 11:45
24 września 2011, 07:28
Miłego dzionka wszystkim życzę .Asiątko wszystko sie jakoś poukłada MUSI!!!!! a Ty dzielnie głowa do góry i wytrwaj nie daj się .
- Dołączył: 2011-07-03
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 58
24 września 2011, 08:39
asiontko26 jakoś to będzie, pewnie się dodzwonisz i okażę się że da się coś zrobić i tylko na marne twoje zmartwienia :)będzie dobrze ! idę zjeść swoje jajeczka znaczy nie swoje tylko kurze :PP
- Dołączył: 2011-09-07
- Miasto: Polska
- Liczba postów: 400
24 września 2011, 11:15
Witajcie kochane miałam jechać na siłownię no ale niestety mąż z nocki wrócił i jako kochana żonka postanowiłam zająć się naszym dzieciątkiem bo strasznie gaworzy i wątpię,żeby mąż się wyspał
![]()
a jednak dziś znów idzie do pracy popołudniu,ale najbardziej z czego jestem zadowolona i pełna energii hmmm....z tego,że stwierdziłam,że właśnie dziś ruszam z I fazą doktorka
![]()
wcześniej robiłam zakupy, ale córka mi nie dała ich dokończyć niestety i tak sobie myślałam,że jak wszystko kupię to dopiero zacznę a teraz nie ma co odkładać z tego co mam dam radę zrobić dukanowskie posiłki i taka jestem szczęśliwa,że w końcu to do mnie dotarło i mam taką silną wolę,żeby być szczupła w końcu a już czuję się lżejsza bo przed dietą jadłam podobnie do Dukana tylko jeszcze warzywek trochę a dziś nie ma całe szczęście nie mam problemów,żeby odstawić słodkości bo od kąt się pojawiła moja córcia to przestałam jeść słodkie i nie słodzę w ogóle kawki ani herbatki choć wiem,że pokusy się zdarzą ale wtedy mam Was kochaniutkie i zawsze mogę jakieś pyszne ciacho zrobić
![]()
więc zaczynam
![]()
idę robić bułki ciekawe jak mi wyjdą pozdrawiam
- Dołączył: 2011-07-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 37
24 września 2011, 12:07
Witam można się jeszcze dołączyć ? dziś mam 2dzien I fazy :)
- Dołączył: 2008-10-14
- Miasto: Plymouth
- Liczba postów: 3394
24 września 2011, 12:11
asiontko ja mialam podobna sytuacje (chodzi o placenie) ale sie dogadalam jakos i jest OK..
a moze faktycznie przejdz sie do dziekanatu powiedz jaka byla sytuacja ze dopiero teraz ten list odczytalac.. powinno byc Ok..
Moja waga dzis to 78kg (choc nie waga wskazowkowa u moich rodzicow zawsze zawyza) ale i tak jestem zadowolona, tym bardziej ze okres itp.. jeszcze tylko 8kg i bede miec swoja sierpniowa wage:P (przed stabilizacyjna na ktorej popadlam w opetanie jedzeniowe)