Temat: A po przerwie, znów Dukan :)

Witajcie Kochane kobietki. Założyłam wątek, aby skumulować tu wszystkie zbłąkane duszyczki. Czas wrócić, na dobre tory diety! Z nową siłą, z nowymi planami na nowe piękniejsze i zgrabniejsze ciało. A niech gadają, że niezdrowa, niech gadają.. Ale przecież skuteczna, a to najważniejsza:) Osobiście wolę żyć krócej, a być szczupła niż obciążać do późnej starości mój biedny kręgosłup.
Kto startuje od jutraa? Kto jest na tyle silny by wspierać nie tylko siebie, ale także innych?
Nie dajmy się pożreć!
Połączmy się już dziś! ;))

Hejooo :)) U mnie też spadek o 0,7 !! :D:D
nawet pomysłu na obiad brak :)
A mi waga spada opornie, baaardzo opornie. Po dniu białkowym spadło jedynie 300 gram. Ale nic, dziś drugi dzień białkowy i mam nadzieje, że będzie już poniżej 57!
Co do obiadu, muszę coś wymyśleć, ale pomysłu brak ... najgorzej, że muszę ugotować dla męża i dla siebie oddzielnie, bo sajgonek, makaronu albo tortilli nie zjem przecież !
Ehh ...


Pasek wagi
Balonka, nosek do góry..:))

ps: Od dziś zaczynam Akcję rozciąganie do szpagatu :D:D
ciekawe co mi z tego wyjdzie:PP
Zjem sobie wątróbkę, bo miałam na nią już od kilku dni ochotę:) z cebulką :) W sumie mam dni białkowe ale mam nadzieje, że cebulka  i nie zaszkodzi :P mąż się uraczy zapiekanką z makaronu :P
I wszyscy będą zadowoleni :)

Pasek wagi
Zazdroszczę Ci że masz już męża, jesteśmy w tym samym wieku:) ja mam 21 urodziny niedługo:P
Balonkaa przecieznawet w 1 fazie mozesz jesc cebulke jako dodatek:P
ja dzisiaj tez zjadlam watrobke z cebulka:)
zazdrosze Wam dziewczyny spadku wagi,mi niestety waga tak nie spada masakra drazni mnie to bardzo w tym dukanie, tak samo bylo wczesniej wszystkim spadalo tylko nie mi, jak bbyl ubytek 0.5 kg na tydzien to bylo dobrze i jak tu sie nie denerwowac....::(:(:(:(dziwczyny ile zwykle jecie posilkow?
boberus- no wiem, że można cebulkę, ale właśnie jako dodatek. A ja sporo jej dam do wątróbki :P


Oniaaa- nie ma czego zazdrościć:P Już rok się męczę hehe:P
Pasek wagi
bbalonka ale czego sie meczysz  mezem??:P
Haha taki żarcik :P

Ja już po obiadku- powiem jedno- było mega pyszne :)
Skorzystałam z tego przepisu i szczerze mogę polecić !

http://dukan.blox.pl/2011/02/Watrobka-duszona-w-sosie-musztardowym.html#ListaKomentarzy
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.