Temat: A po przerwie, znów Dukan :)

Witajcie Kochane kobietki. Założyłam wątek, aby skumulować tu wszystkie zbłąkane duszyczki. Czas wrócić, na dobre tory diety! Z nową siłą, z nowymi planami na nowe piękniejsze i zgrabniejsze ciało. A niech gadają, że niezdrowa, niech gadają.. Ale przecież skuteczna, a to najważniejsza:) Osobiście wolę żyć krócej, a być szczupła niż obciążać do późnej starości mój biedny kręgosłup.
Kto startuje od jutraa? Kto jest na tyle silny by wspierać nie tylko siebie, ale także innych?
Nie dajmy się pożreć!
Połączmy się już dziś! ;))

Witajcie dziewczyny. Dzisiaj przeżyłam szok. Schudłam w ciągu ostatniej doby 1.5 kg!   "To jakiś żart" pomyślałam. "Może waga się zepsuła?" Ale stawałam na wadze kilka razy i za każdym razem waga pokazywała idealnie półtora kilograma mniej. Może to przez tę chorobę, nie jestem w stanie jeść tyle ile bym chciała. Piję bardzo dużo płynów. Wczoraj wypiłam 5 litrów. To niesamowite jak ta dieta potrafi działać. Dzisiaj jest mój szósty dzień i w ciągu tych ostatnich pięciu schudłam w sumie 5 kg. 
Co do coli light i innych wspomagaczy radziłabym je ograniczyć do minimum. Lepiej żeby nie zastępowały wam normalnego jedzenia. Poza tym są bardzo niezdrowe i łatwo się od nich uzależnić.
Normalne jedzenie jest dla na s niedozwolone, a cola light jest najlepsza na świecie.
Nie wiem czy dodam aromat, czasami potrafi zepsuć wszystko:(
Idę robić Nutellę<3
gratuluje spadku :) ja po 4 dniach mam 2.5 kg mniej a co do grzechow dziewczyny upichcie sobie jakies ciacho i nie bedzie chcialo sie grzeszyc a jest mnostwo przepisow wiec warto sprobowac:)\Pozdrawiam
MaritFH daj potem znać jak Ci wyszła
Wroclovegirl  gratuluję spadku

A ja się narazie nie ważę, bo jestem na fazie z warzywami, a wtedy waga zawsze mi trochę podskakuje przez wodę...
Za aromatyczne, nie wiem, dałam 2x mniej :|
Dziewczynki, jestem z Wami! Wracam do Dukana bo na nim czuje się najlepiej :)

Co do przepisów, codziennie na sniadanie jem "owsiankę"- łyzki otrębów owsianych zalewam wrzątkiem, jak nasiąkną, dodaje serek wiejski, słodzik i cynamon- pycha:) Lubię też dukanowe pierogi leniwe :) Są proste i zapychają:)
Nutelle tez robiłam ale wyszła OHYDNA!

Obrałam sobie cel- 55 kg do konca miesiąca i musi mi się udać, bo nie wiem co sobie zrobię :P

Pasek wagi
To tak jak u mnie z tą nutellą... :/ a tez dałam mało tego aromatu (tak mi się przynajmniej wydawało... )
już naprawiłam:) do tego naleśniczki<3

ale zaczynam zle sie czuc, nie wiem czy to  nie przez hormony. badania robi sie w szpitalu?
Witam nową koleżankę w naszym gronie. Patrząc na twój paseczek zastanawiam się kiedy ja będę mogła się pochwalić taką wagą. Póki co, trochę słabo. Waga się zatrzymała. Może to przez zbliżający się @. Albo przez te tabletki na gardło. Nie ma co martwić się na zapas. Czas pokaże co dalej.  

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.