© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
16 maja 2011, 16:37
16 maja 2011, 21:59
Edytowany przez puchateekk 16 maja 2011, 22:00
16 maja 2011, 22:10
16 maja 2011, 22:28
16 maja 2011, 22:38
16 maja 2011, 22:39
dzięki vitalki, w takim razie też będę 5 dni na I :) dobranoc! :* 16 maja 2011, 23:23
piszę się;)
w sumie zaczełam od dzisiaj ale nie obyło się bez wpadek, jak to na początku bywa... wypiłam actimela truskawkowego i mleko sojowe z rozpedu do kawy wlałam chociaz niby odtłuszczone było ale jednak sojowe, wie ktos moze jak to dokladnie jest z tą soją?
17 maja 2011, 01:58
witajcie, ja rowniez sie dolaczam. Zaczynam z waga 82 kgm przy wzroscie 170.Chce schudnac do 68 kg. Tylko prosze wspierajcie! Na fazie uderzeniowej zamierzam byc 5 dni. Dietke rozpoczelam wczoraj :)
17 maja 2011, 08:43
17 maja 2011, 13:36
17 maja 2011, 15:20
Edytowany przez thinka 17 maja 2011, 15:22
