© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 marca 2011, 14:12
4 marca 2011, 17:11
hej moglabym tez dolaczyc? ;)
teoretycznie jestem na SB od poniedzialku ale jem niesamowite ilosci orzeszkow a poza tym w ten weekend jade na wycieczke na narty wiec bede musiala jesc to co wszyscy czyli i tak bede musiala zaczac od poczatku..
niestety nie mam tutaj wagi wiec podam z poniedzialku i w nastepna sobote.
waga: 54,6kg (ale nie zmienialam na pasku zeby sie nie dolowac)
wzrost: 161cm
biust: 87cm
talia: 64 cm
biodra: 92cm
udo: lewe 53cm, prawe 55 cm xD
łydka: 36,5cm
dołaczam sie do pytania czy mozna jesc jogurty w I fazie??
4 marca 2011, 17:11
hej moglabym tez dolaczyc? ;)
teoretycznie jestem na SB od poniedzialku ale jem niesamowite ilosci orzeszkow a poza tym w ten weekend jade na wycieczke na narty wiec bede musiala jesc to co wszyscy czyli i tak bede musiala zaczac od poczatku..
niestety nie mam tutaj wagi wiec podam z poniedzialku i w nastepna sobote.
waga: 54,6kg (ale nie zmienialam na pasku zeby sie nie dolowac)
wzrost: 161cm
biust: 87cm
talia: 64 cm
biodra: 92cm
udo: lewe 53cm, prawe 55 cm xD
łydka: 36,5cm
dołaczam sie do pytania czy mozna jesc jogurty w I fazie??
4 marca 2011, 17:12
hej moglabym tez dolaczyc? ;)
teoretycznie jestem na SB od poniedzialku ale jem niesamowite ilosci orzeszkow a poza tym w ten weekend jade na wycieczke na narty wiec bede musiala jesc to co wszyscy czyli i tak bede musiala zaczac od poczatku..
niestety nie mam tutaj wagi wiec podam z poniedzialku i w nastepna sobote.
waga: 54,6kg (ale nie zmienialam na pasku zeby sie nie dolowac)
wzrost: 161cm
biust: 87cm
talia: 64 cm
biodra: 92cm
udo: lewe 53cm, prawe 55 cm xD
łydka: 36,5cm
dołaczam sie do pytania czy mozna jesc jogurty w I fazie??
4 marca 2011, 17:12
hej moglabym tez dolaczyc? ;)
teoretycznie jestem na SB od poniedzialku ale jem niesamowite ilosci orzeszkow a poza tym w ten weekend jade na wycieczke na narty wiec bede musiala jesc to co wszyscy czyli i tak bede musiala zaczac od poczatku..
niestety nie mam tutaj wagi wiec podam z poniedzialku i w nastepna sobote.
waga: 54,6kg (ale nie zmienialam na pasku zeby sie nie dolowac)
wzrost: 161cm
biust: 87cm
talia: 64 cm
biodra: 92cm
udo: lewe 53cm, prawe 55 cm xD
łydka: 36,5cm
dołaczam sie do pytania czy mozna jesc jogurty w I fazie??
4 marca 2011, 17:12
hej moglabym tez dolaczyc? ;)
teoretycznie jestem na SB od poniedzialku ale jem niesamowite ilosci orzeszkow a poza tym w ten weekend jade na wycieczke na narty wiec bede musiala jesc to co wszyscy czyli i tak bede musiala zaczac od poczatku..
niestety nie mam tutaj wagi wiec podam z poniedzialku i w nastepna sobote.
waga: 54,6kg (ale nie zmienialam na pasku zeby sie nie dolowac)
wzrost: 161cm
biust: 87cm
talia: 64 cm
biodra: 92cm
udo: lewe 53cm, prawe 55 cm xD
łydka: 36,5cm
dołaczam sie do pytania czy mozna jesc jogurty w I fazie??
4 marca 2011, 17:12
hej moglabym tez dolaczyc? ;)
teoretycznie jestem na SB od poniedzialku ale jem niesamowite ilosci orzeszkow a poza tym w ten weekend jade na wycieczke na narty wiec bede musiala jesc to co wszyscy czyli i tak bede musiala zaczac od poczatku..
niestety nie mam tutaj wagi wiec podam z poniedzialku i w nastepna sobote.
waga: 54,6kg (ale nie zmienialam na pasku zeby sie nie dolowac)
wzrost: 161cm
biust: 87cm
talia: 64 cm
biodra: 92cm
udo: lewe 53cm, prawe 55 cm xD
łydka: 36,5cm
dołaczam sie do pytania czy mozna jesc jogurty w I fazie??
4 marca 2011, 17:12
hej moglabym tez dolaczyc? ;)
teoretycznie jestem na SB od poniedzialku ale jem niesamowite ilosci orzeszkow a poza tym w ten weekend jade na wycieczke na narty wiec bede musiala jesc to co wszyscy czyli i tak bede musiala zaczac od poczatku..
niestety nie mam tutaj wagi wiec podam z poniedzialku i w nastepna sobote.
waga: 54,6kg (ale nie zmienialam na pasku zeby sie nie dolowac)
wzrost: 161cm
biust: 87cm
talia: 64 cm
biodra: 92cm
udo: lewe 53cm, prawe 55 cm xD
łydka: 36,5cm
dołaczam sie do pytania czy mozna jesc jogurty w I fazie??
4 marca 2011, 17:12
hej moglabym tez dolaczyc? ;)
teoretycznie jestem na SB od poniedzialku ale jem niesamowite ilosci orzeszkow a poza tym w ten weekend jade na wycieczke na narty wiec bede musiala jesc to co wszyscy czyli i tak bede musiala zaczac od poczatku..
niestety nie mam tutaj wagi wiec podam z poniedzialku i w nastepna sobote.
waga: 54,6kg (ale nie zmienialam na pasku zeby sie nie dolowac)
wzrost: 161cm
biust: 87cm
talia: 64 cm
biodra: 92cm
udo: lewe 53cm, prawe 55 cm xD
łydka: 36,5cm
dołaczam sie do pytania czy mozna jesc jogurty w I fazie??
