Temat: SB od stycznia, poszukuję chętnych

Juz nie moge sie doczekac :)  Pewnie jutro bedzie juz tu nas wiecej...

Ja tez sie przyłączam, mam nadzieje ze pozwoli mi to zmienic moje zle nawyki żywieniowe...:( jednak zamierzam na te dwa tyg odstawic silownie , moja kolezanka w tamtym roku byla na Sb i neistety w pierwszym tygodniu mie mialamsily nawet wejsc po schodach, byla bardzo oslabiona, takze trzeba sie pilnowac i nie planowac w tym czasie wiekszego wysilku fizycznego.

Ja bedac prawie 6 lat temu na tej diecie miala silne bole glowy,ktore podobno byly spowodowane oczyszczaniem sie organizmu. Diete stosowalam wtedy jedynie przez 10 dni i schudlam 5 kg. Kilogramy dlugo nie wracaly... Teraz napewno juz sie nie poddam i wytrwam do III fazy :))

Ja dzisiaj jeszcze nie zaczęłam niestety. Wiecie, Sylwester, kac. Ale od jutra pełną parą! 

też od jutra, w imię wyższego dobra muszę pozbyć się dzisiaj ostatnich pokus zalegających w lodówce ^^ 

Hej, mogę się przyłączyć? Od jutra startuję :)

jasne, im nas więcej, tym wolniej grupa będzie umierać, nie żebym zapeszała :D

no to super :)
Zawsze jak podchodzę do konkretnej diety to szybko się poddaję, ale mam nadzieję, że tym razem będzie inaczej.
Wydaje mi się, że 1 faza SB nie jest taka straszna, niektórzy mogą powiedzieć, że jedyne co można jeść to mięcho i ryby i że przypomina dietę białkową, ale przecież bardzo dużo warzyw jest dozwolonych, orzechy, strączkowe- można na prawdę kombinować z posiłkami :)

Ja jedynie się obawiam braku pieczywa i picia gorzkiej kawy
aaa i braku alkoholu. Pewnie najdzie mnie ochota na winko w ciągu tych 2 tygodni

Cześć Dziewczynki :) Widzę, że leczycie kaca po imprezach :) Ja dziś też mam dzień lenia i chociaż staram się jesć zgodnie z I fazą, to liczenie zacznę dopiero jutro :)

Witajcie :) Od dzisiaj wprowadziłam SB. Nie możemy sie poddać, walczymy! :)