Temat: Chodakowska

Czy ktoś ćwiczył z Chodakowską ? Jakie są efekty ? W jakim czasie? Jakie zestawy ćwiczyłyście ? Jak często ?

nie nikt na vitali nie cwiczył z chodakowska...
ja wole cwiczyc z mel b - bardziej motywuje :) a ewka jest nudna..
Nie lubie z nią ćwiczyć. Sztuczna strasznie jest.
Pasek wagi
Ćwiczyłam, polecam.
Efekty są rewelacyjne. Spadło mi dzięki niej 5 cm z brzucha. Ćwiczę z Ewką Skalpel i killera. Naprawdę uważam ze warto. :-)
Ćwiczyłam . Killer . Około 3-4 razy w tygodniu. Po 3-4 tygodniach widziałam efekty i to spore :) 
cwiczę skalpel trzeci tydzień (3-4x) i efekty na udach mam widoczne;) Warto? WARTO
Ja dzisiaj dopiero 3 raz SKALPEL :)
Przed wyjazdem na wakacje ćwiczyłam Skalpel przez 10 dni. Zgubiłam 2 kg i kilka centymetrów. Efekty są rewelacyjne. Po urlopie trochę się zaniedbałam ale od niedzieli wracam do ćwiczeń.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.