Temat: 01.03 - START South Beach

Weroneska, też ładna c Ciebie kobietka i nie wyglądasz na wagę paskową na pewno:)

alex - dla mnie blond :)

Alex dla mnie tez blond, ale to juz Ci mówiłam Ale może jak wolisz się w ciemniejszych to zrób sobie taki ciemniejszy, popielaty blond Upieklas ciasto pełnoziarniste ? Z czym ?  Mniam, u nas wlasnie poszedl ostatni kawalek do kawy ( mąż ma znów wolne, wrrrrr )

Dziewczynki wszystkie jesteście piękne, i b a s t a !

Biorę się za chili con carne przepisu Weroneski,  w koncu

Kochane Moje! 2,60kg w dół!!! ZACZYNAM DRUGĄ FAZĘ!!!!!!!! Połowa drogi za mną
(co prawda, moja głupia waga pokazuje raz 64,3, 20 sekund później 63,9, później 64,1... uśredniłam wyniki jak zawsze)

Weroneska - poczekaj z narzekaniem aż skończysz @. Zobaczysz, waga na pewno zleci.

No dobra dziewczyny definitywnie wracam do blondu:) na razie nie będę ich odbarwiać. Zobaczymy czy odrost po miesiącu będzie bardzo fatalny. Jak tak, to rzucę parę jasnych pasemek. Finalnie chciałabym średni, chłodny.  Macie jakieś domowe sposoby, żeby chociaż o ton rozjaśnić ciemne włosy? Sherry, przełożyłam truskawkami, a na wierzchu rozłożyłam jabłka. Wygląda bardzo ładnie, na razie stygnie. Aha i dosypałam pół szklanki otrąb- zboczenie po dukanie ha ha

Dziewczyny jak myślicie, powinnam rzucić I fazę? Przejść na II i liczyć do tego kalorie? Nie daje mi to spokoju. Boję się, że stracę dwa tygodnie na I fazie a efekt będzie żaden.

alex19800 fajnie ci i w ciemnych i w jasnych ale ja stawiam mimo wszystko na blond :)

Moja Nadia w lipcu siedem,Nicolas we wrzesniu 3..juz nie moge doczekac sie wakacji,cale dwa miechy w polsce z mamusia i rodzinka :)

Dzis na sniadanko zjadlam 2 parowki z szynki tylko z parowkami to tak ze ciezko uwierzyc ze jest nich wogole jakas szynka!

Na wage narazie nie wchodze,moze w piatek bo jakos sie boje,narazie ciesze sie tym 3 kilogramowym spadkiem..

Moj profil na fb http://www.facebook.com/#!/Gracja81 tez chce was wszystkie widziec :)

pozdrawiam i milego dzionka! 

Happy, gratulacje i witamy na II fazie Moja waga tez jest bardzo dziwna ...wczoraj wieczorem zważyłam sie by zobaczyć i zrobić prognozę wagi na poranek haha i raz pokazała mi 53,3, za chwile 53,6 a za jeszcze moment 53,1 A rano bylo 52,7
Alex, nie znam niestety takich sztuczek... No chyba ze płukanie rumiankiem ale ja nie wiem czy to nie za mało... ? Sluchaj, a jakbys sobie stopniowo rozjaśniła pasemkami...? Ja juz dzis wiem, ze za jakis czas powroce do pasemek - balejażu bo niestety zauważam coraz więcej siwych włosów... sadze, ze do dwoch lat znow bede blondynka ... może nie taka jak Marylin Monroe ale ...
Weroneska, ja zawsze to powtarzam - nie ma sensu trwac w czyms co nie przynosi żadnych korzysci i tylko nas frustruje. Ale decyzja nalezy do Ciebie Byc moze dla  Twojego organizmu ta I faza SB w ogóle nie jest szokiem ...?

Gracja jaka laska z Ciebie Nieźle się kamuflowałaś na tym małym zdjątku haha

W takim razie na jutro szukam sobie diety oczyszczającej. Muszę z siebie wywalić wszystkie te śmieci, które pochłonęłam przez @ i potem wskakuję na II fazę.

Znacie jakieś dobre jedno, dwudniowe diety oczyszczające? (bez soków warzywnych)