Temat: 01.03 - START South Beach

No pewnie,że chcemy przepis! : ) Ja właśnie zrobiłam fasolowca, ale z aromatem pomarańczowym i odrobiną cynamonu.
Sherry - nie jesteś zacofana. gwiazdek już daaawno nie ma w Polsce, ale dostałam je od przyjaciela (ściągane z Niemiec) - to są słodycze mojego dzieciństwa

Haha jest przepyszne

Składniki:
2 szklanki mąki pszennej pełnoziarnistej
1/2 szklanki fruktozy lub słodzika ( dałam 30 tabletek slodzika zgniecionych z Lidla )
szczypta soli
1 łyżeczka sody oczyszczonej ( albo proszku do pieczenia )
2 białka jaj
1 szklanka maślanki
2-3 garście dowolnych owoców (świeżych lub mrożonych)
skórka otarta z jednej cytryny

Piekarnik rozgrzać do 180 stopni.

W misce wymieszać mąkę, fruktozę, sól i sodę.
W drugiej misce roztrzepać białka. Wlać do białek maślankę. Dodać startą skórkę cytrynową. Wymieszać.
Do miski z suchymi składnikami wlać mokre. Wymieszać.

Formę “keksówkę” wyłożyć papierem do pieczenia i nałożyć ciasto do 1/3 wysokości. Na cieście ułożyć warstwę owoców. Przykryć resztą ciasta do 2/3 wysokości foremki. Na wierzchu ułożyć resztę owoców.

Piec około 40 minut (do suchego patyczka).

Dziewczynki, mozna dac roznego rodzaju owoce, ja dalam truskawki ale zamierzam tez dac jablka lub sliwki nastepnym razem. Albo rabarbar.
Obliczylam, ze jeden plaster takiego ciasta ( 1,5 -centymetrowy ) ma okolo 80 kalorii, a naprawde zapycha

Happy, no pewnie ze pamietam gwiazdki Tylko to Twoj smak dziecinstwa a moj ewentualnej mlodosci haha, no ... wieku mlodziezowego

Acha, dziewczyny a propos ciasta - nie martwcie sie konsystencja przed pieczeniem. Bylam w szoku jak zle sie rozprowadza w keksowce, geste i malo elastyczne, ale wyszlo naprawde super, az sie moj chlop zdziwil bo jak go robilam to sie prawie poklocilismy i kazalam mu wypieprzac z kuchni,bo on jest  z wyksztalcenia cukiernikiem i sie madrzy, a tak naprawde to mu nawet ptyś teraz nie wychodzi A zanim zalozyl firme to pracowal w piekarni jakies trzy lata haha

Alex, wafle ryzowe wbrew pozorom sa bardzo kaloryczne , no i z bialego ryzu... to chyba nie bardzo. Ale raz za czas czemu nie
Obejrze ten Skalpel jutro i Ci napisze co o tym sadze

Sherry w ciemniejszych bardziej ci do twarzy..

 

Sherry, przepis skopiowałam do mojej przepisowni i jutro machnę z mąki orkiszowej i jabłek:) Też uważam, że w ciemniejszych blond Ci lepiej ślicznotko;) Wafli ryżowych w takim razie nie tykam.

Tak nawiasem mówiąc wczoraj zeżarłam magnum, prince polo i kilo orzeszków no to się oczyściłam przed Wami ha ha. Dzisiaj tak fatalnie się czuję, że oczyszczam się kapustą kiszoną i owocami. Od jutra 2 faza- to już postanowione!

Dziekuje Ci Gracja ale to Alex zbiera opinie na temat kolorku wlosow
Ale ja tez lepiej sie czuje tak jak napisalas - w ciemnych wlosach

Alex ja mysle, ze nie masz na co czekac z ta druga faza. Nie mecz sie juz bardziej kochana
A na tej mozesz juz zjesc orzeszkow troszke wiecej, owocki jakies, itd.

Dziewczyny, wszystkie jesteście śliczne. Moj wniosek po dzisiejszej sesji z Facebookiem ? Na cholerę NAM ta dieta
No ale sie poznalysmy dzieki niej i przynajmniej JA jestem bardzo zadowolona z tego faktu. Polubiłam WAS

Ja was tez

Jak dzieciaki nad uchem mi piszcza to tak jest ..

Ja też Was bardzo polubiłam:)

Gracja, w jakim wieku masz dzieciaki i ile sztuk?:)

2,5 synka i 6,5 corcia