Temat: 01.03 - START South Beach

Sherry Ja też używam tego z lidla albo kauflanda, ale teraz mi brakło i z braku laku kupiłam w tesco [ nie jest na bazie aspartamu właśnie]. Więc nie wiem dlaczego nie wyszło słodkie, może dlatego, że rozpuściłam w wodzie?!
 Ehh.. te kryzysy. Może spróbuj jeść trochę więcej, Ja to non stop chodzę najedzona  a waga spada

Nie wiem dziewczyny co jest ale nawet czuje sie jakas opuchnieta, czuje ze jutro bedzie cos na plusie

Nie mam pojecia maaaj, dlaczego tak Ci wyszlo z tym slodzikiem... Mysle, ze fakt, iz rozpuscilas w wodzie nie ma az takiego znaczenia.
A jak Ci wyszlo to ciasto ? duze, wysokie ? Mi takie sobie ale dobre w smaku  
Fajnie, ze tak Wam idzie ta dieta, ja tu jestem chyba tylko jako wasze towarzystwo bo moja waga spada tak opornie...

Dziewczyny - szczegolnie te, ktore sie juz odchudzaly wczesniej - czy wasz organizm tez tak reaguje, ze chudniecie tylko do jakiegos poziomu i koniec ? Ze organizm mowi "stop" ? Mi w kalkulatorze Dukana wyszlo ze powinnam wazyc najmniej 56 ale ja sie uparlam i odchudzalam sie dalej i tak stanelo na 53,5. I bardzo ciezko to utrzymac jedzac "normalnie"
Teraz czuje, ze przeginam - 52,5 to chyba przesada.Nawet przed ciąża wazylam 58. Nie wiem co ja komu chce udowodnic odchudzajac sie dalej...?
Moze to jakis trening silnej woli...?

Waga szybko spada tylko tym, którzy mają sporo nadwagi, Ja się tam cieszę z każdego kilkograma. Jak nie schudnę to nic się nie stanie. Jakoś się nie napinam. Oczywiście bardzo chcę, mam duuuuużą motywację. Ale to nie jest najważniejsze w życiu. Jeżeli nie dam rady to nie mam zamiaru się katować.

ciasto wyszło super, wyrosło ładnie i konsystencja super tylko żeby było choć troszkę słodkie...

Sherry bo Ty jesteś chudzina i organizm się broni jak może. Ile Ty masz wzrostu?

Pewnie masz racje Madziu w ogole bym sie nie odchudzala gdyby nie fakt, ze maz chcial schudnac kilka kilogramow. Stwierdzilam, ze to dobra okazja by zrzucic te dwa, trzy moje. Po prostu lubie moje nowe ubrania,nie chce wiekszych, stad ta decyzja hih
Dukan jest kontrowersyjny, mi akurat dobrze sie odchudzalo, kolezanka ktora mnie namowila do dzis wazy tyle samo, a ja ... coz -schudlam, w zasadzie przez glupote bo nie byly mi  w glowie diety, chcialam jej dotrzymac tylko towarzystwa Przeszlam wszystkie fazy wlacznie z utrwalaniem ale stwierdzilam, ze jest nudna. SB jest bardziej urozmaicona

167 cm

sherry 53 kg przy wzroście 167 to moim zdaniem waga ok

zgadzam się całkowicie z madziazwaw
jeżeli już to modelowanie bo przy takim wzroście i wadze to już się naprawdę nie ma co odchudzać
no chyba, że chcesz zostać wieszakiem
jak dla mnie to kobieta powinna mieć i kawałek pupy i cycka

madziazwaw, dlatego wlasnie pomyslalam o diecie SB bo na niej je sie zdrowo

dziewczynki, ale jak ja nie mam żadnych zasad to potem odpuszczam stad decyzja o SB