Temat: SB od 04.01.2013 - szukam kompana

Hej :)

Od jutra chciałabym zacząć dietkę SB, ale doszłam do wniosku, że w grupie zawsze raźniej. Nie szukam osób na 3-7dni, ale przynajmniej na miesiąc - osób, które są zdecydowane i nie wyłamią się tak szybko :)
Ryjku, podziwiam, nie miałabym cierpliwości! bardzo fajnie zrobiliście, nie będzie magazynowania niepotrzebnych zabawek i się nie zmarnują :) My mamy jeszcze z pół piwnicy skarbów mojego dziecka, szkoda ze się to marnuje..

slonneczko, może przetrenowałaś- miałaś już tak? oby szybko przeszło
ja dziś miałam pierwsze spotkanie z orbim, na razie mi się podoba, choć strasznie słaba kondycyjnie jestem
Pasek wagi
Lozari nie ma za co :) Jak jest motywacja to warto :) Tez mamy kupe zabawek x2, ale na biezaco staram sie wyprzedawac z ktorych wyrosli i jakos nie jestesmy zgaraceni :) 

Dzisiaj zasypiam na stojaco. Dobija mnie ta pogoda. Nie pada, ale jest bardzo zimno. Bylam juz na szybkich zakupach z mloda wozkiem i teraz grzeje dupsko w cieplym domku :) Pozatym upieklam juz drozdzowki i teraz pieke chlebek lniany i obiad w rekawie :) Wsadzilam wszystko razem i bedzie krocej piekarnik chodzil :) Po wczorajsyzm grzechu dzisiaj rano sie mile zdziwilam, bo waga pokazala mi spadek :) Widac moj organizm raz na jakis czas potrzebuje terapii wstrzasowej :) 
Pasek wagi
witam w nowym tygodniu
dziś to ja usypiam aaaaaa
5h spania to stanowczo za mało dla mnie.. chyba trzeba sie drugą kawką poratować
Pasek wagi
Lozari witaj w klubie :) Mnie obudzily dzisiaj wystepy syna z okazji dnia matki i ojca. Usmialismy sie z Naszego artysty az lzy lecialy :)
Pasek wagi
Zrobilam dzisiaj salatke pieknosci w nowy sposob :) Zalalam wczoraj na noc platki maslanka i schowalam do lodowki :) Rano dodalam tylko owoce i doslodzilam :) Mniej roboty i szybciej :)
Pasek wagi
i jak wrazenia? jeszcze trochę i bedziesz śmiało mogła wydać ksiażeczkę sałatka pięknosci na każdy dzień w roku :))) pierwsza sobie kupię, tylko zamawiam z autografem :)
widziałam, że wiele osób dosypuje trochę budyniu do owsianki- też ciekawy pomysł na urozmaicenie, oczywiście sporadycznie, bo to skrobia

Pasek wagi
Ja jak robie sernik to dosypuje puddingu lidlowego do sernika tak 1 łyzke. On jest na bazie skrobii kukurydzianej. Niby tez nie mozna, ale 1 lyzka na 1kg sera to prawie nic :) 

Lozari powiem Ci, ze owsianka bardzo dobra, niczym sie nie rozni od tej z jogurtem. Tylko za duzo wlalam, bo lekko rzadka mi wyszla :) Robilam dzisiaj z pomaranczem i wiorkami kokosowymi :) 

Pasek wagi
a u mnie dzis na 2 śniadanie sałatka z fasolki i tuńczyka z dodatkiem dymki, jajka, rzodkiewki i papryki Mniamm :)
cieszę się na 4 dni długiego weekendu choć pewnie czas nie pozwoli na wielkie wyzywanie się kulinarne, to jakieś smaczne dietetyczne pieczywko chciałabym popełnić.. tylko nie wiem co, taki wybór ech
Pasek wagi
Ja tez planuje jakis upiec ale ciale sie zastanawiam :)

Dzisiaj zaszalalam w Niemczech i obkupilam sie troszeczke :) Ciuchy w rozm. 38, a pomyslec, ze w styczniu nosilam 44/46 :)
Pasek wagi

Ryjek1979 napisał(a):

Ja tez planuje jakis upiec ale ciale sie zastanawiam :)Dzisiaj zaszalalam w Niemczech i obkupilam sie troszeczke :) Ciuchy w rozm. 38, a pomyslec, ze w styczniu nosilam 44/46 :)

uau to rewolucyjna zmiana, gratulacje!
ja nigdy się do więcej niz 42 nie doturlałam, ale już twedy nawet nie mogłam patrzeć na siebie
opłaca się po ciuszki jezdzic do niemiec? słyszałam, ze tam chemia gospodarcza lepszej jakosci jest- ze niby te same marki a lepiej piorą itd
sama pamietam, jak parę lat temu w essen obkupiłam się w orsayu ale chyba to jakaś promocja sezonowa była, czy coś
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.