Temat: Dieta South Beach - pytania i odpowiedzi...

a to mój obiad :-) sałatka z fetą i pieczonym kurczakiem z kubkiem maślanki :-)

ja dziś znowu spacerowo. już zmęczona jestem tymi spacerami. na szczęście jutro idzie Jasiu do przedszkola więc ja będę mogła odpocząć. znowu zaliczyliśmy lodziarnię i powiem szczerze że już nie mogę się doczekać II fazy bo na bank skuszę się na jedną gałkę takich fajnych naturalnych lodów albo fajny sorbet :-)

nemo od jutra w etto jest ta papryka w promocji??? u mnie dużo jej schodzi więc jakaś lepsza cena by się przydała. teraz będę jeść kolację twaróg z pomidorem i papryką. 

kupiłam ciecierzyce i muszę jakiś fajny przepis na nią znaleść

tak,od jutra, ja tez galopuję jutro żeby kupić i do Lid... bo mają dużo fajnych rzeczy po dobrej cenie, chude wędliny, serki, woda niegazowana. Zjadłam jednak śledzia w sałatce, ale nie powalił mnie na kolana. Jutro będzie rzeźnia, bo już wracam do pracy i nie  będzie tak łatwo znaleźć czasu na regularne jedzenie. Trzeba będzie swoje gary z domu zabrać ze swoim jedzeniem, znowu wszystko na zimno praktycznie cały dzień, brrr....

ja sobie zrobię po  1 fazie koktajl z banana i jogurtu z cynamonem, a jak zrealizuję swój pierwszy cel, to zasuwam do sklepu po wypasiony biustonosz, porządny, który będzie za mnie dźwigał mój wielgaśny biustczy uważacie, że nasze plażowanie jest drogie?

smaczna ta sałatka, zastanawiam się jak smakowałaby  z piersią z kurczaka wędzoną? też można ją kupić w Etto i Bronce-chyba się te kryptonimy przyjęły

więc jeśli chodzi o to czy jest droga. to każda dieta jest droga w porównaniu do standardowego jedzenia ale myślę że nie jest droga w porównaniu do innych diet. chociaż by dla tego że jest dużo opcji dużo możliwości dużo składników z których można zrobić dania.

ja też bym sobie chętnie kupiła dobry stanik bo cycki też mam duże a wynaszam jeszcze staniki ciążowe ale poczekam bo wiem że jak schudnę te 8 kilo to mój rozmiar spadnie o 2 miseczki. poza tym czekają mnie zakupy związane ze ślubem. sukienka, buty itp... więc kasy na to dużo pójdzie. nemo znamy się już jakiś czas a ty nie wstawiłaś nigdy swojego zdjęcia więc nawet nie wiem jak wyglądasz więc może dasz się namówić. 

co do sałatki to myślę że z wędzoną piersią też będzie ok. wrzucę dokładny przepis w pamiętnik :-)

Minaaaa, ale Halloween już było, to co będę tu ze swoim zdjęciem wyjeżdżaćna prywatnego maila mogę coś wrzucić, jak chcesz, tylko adres mailowy podaj,ok? no i musisz mi obiecać, ze nie będziesz na mnie "krzykać", że przesadzam z opisem swojego wyglądu, bo ja naprawdę czuję się źle z moim wyglądem teraz.

cześć dziewczyny

poległam ale przez chorobę. Dopadlo mnie przeziębienie połączone z grypą żołądkową. Już wczoraj było prawiew dobrze więc od dziś znowu na plażę wracam.

Super że piszecie i podajecie przepisy. I fajnie że Wam się udaje trwać na plazy

to zacznij od nowa na I fazie. zdarza się zdrowie najważniejsze :-)

nemo mój mail minia_ga@o2.pl wrzuć obecne i takie gdzie byłaś szczuplutka i się podobałaś sobie :-)