- Dołączył: 2004-12-13
- Miasto: Suchy Las
- Liczba postów: 107
20 lutego 2006, 14:27
Tutaj prosimy dzielcie się swoimi doświadczeniami z tymi dietami.
Dieta South Beach(plaż południowych) - nasz dietetyk opisuje
Tematy są narzucane, aby utrzymać spójność tematyczną wątków.
Prośby o nowe tematy można zgłaszać na forum Pomysły, sugestie.
8 lutego 2009, 15:48
A ja podbijam watek, bo tutaj są świetne przepisy
I mam sentyment do tego
- Dołączył: 2005-12-13
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 4724
8 lutego 2009, 16:12
na ktorej stronie sa te przepisy? :D
- Dołączył: 2009-01-19
- Miasto: irlandia
- Liczba postów: 463
10 lutego 2009, 16:44
Przepisy widziałam na samym początku, może 4 strona?
Tez chcę zacząć tą dietę. Zamówiłam nawet książki na jej temat, zdaje się, że Anistona, twórcy diety. Jedna jest z przepisami kulinarnymi :)
Jestem teraz na ostrej diecie i za jakiś tydzień czy dwa chcę przejść na SB. Tylko, że moja obecna dieta już teraz ogranicza mi cukry więc chyba mogę od razu przejść do etapu 2? Co o tym sądzicie?
I jeszcze jedno: czy brukselka jest zakazana?bo nic nie ma na jej temat a ja ją uwielbiam :)
- Dołączył: 2008-05-29
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 42
10 lutego 2009, 20:53
1 piers z kurczaka
1 plasterek sera zoltego light
1 jajko
Piers z kurczaka pokroic w kostke, wymieszac z jajkiem i
przyprawami...dodac drobno pokrojony plasterek sera zoltego. Smazyc jak
male placki na oliwie z oliwek.
- Dołączył: 2008-10-16
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 217
12 lutego 2009, 10:37
od dwóch tygodni przygotowuje się do SB i chyba w końcu jestem gotowa ją rozpocząć. przeczytałam już wiele wątków na jej temat i ruszam w niedziele 15.02.2009 r.mam nadzieję że to będzie pamiętna data w mojej historii (niestety na razie niezbyt szczęśliwej) odchudzania. Może ktoś też się zdecyduje do niedzieli:)
12 lutego 2009, 10:59
zaczynaj, bo nie ma na co czekać...
zapraszam na bardziej rozwinięty wątek o SB
http://www.diety.wp.pl/forum3,16118,16118,0_Dieta_south_beach_-_pytania_i_odpowiedzi....html
tu się wspieramy, pytamy, odpowiadamy
powodzenia
22 września 2009, 19:55
A ma któraś z Was książkę z przepisami?.Bo niestety nie ma jej w sprzedaży a chciałabym ją nabyć-mam już przewodnik.
Jeśli któraś z Was ma tę książkę to czy mogła by mi skserować i wysłać a ja wysłałabym kasę za kserówkę?.
- Dołączył: 2008-01-05
- Miasto: Dąbrowa Górnicza
- Liczba postów: 76
22 listopada 2009, 14:25
odświerzam wątek
Od juta przechodzę na tą dietkę. Już zamówiłam książkę. Dopóki nie będę jej miała będę wzorowała się na skrótach znalezionych w internecie i opiniach z formu.
- Dołączył: 2008-01-05
- Miasto: Dąbrowa Górnicza
- Liczba postów: 76
22 listopada 2009, 14:26
Może ktoś się chce przyłączyć do mnie?
29 listopada 2009, 20:52
Witam:))ja jestem po pierwszym dniu i musze powiedzieć ze bardzo podoba mi sie ta dietka:D