Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Dieta South Beach(plaż południowych)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika sylwek

pracownik Vitalia.pl

sylwek

  • Dołączył: 2004-12-13
  • Miasto: Suchy Las
  • Liczba postów: 107

Zobacz posty Użytkownika

20 lutego 2006, 14:27

Tutaj prosimy dzielcie się swoimi doświadczeniami z tymi dietami. Dieta South Beach(plaż południowych) - nasz dietetyk opisuje Tematy są narzucane, aby utrzymać spójność tematyczną wątków. Prośby o nowe tematy można zgłaszać na forum Pomysły, sugestie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika koclemk

koclemk

  • Dołączył: 2010-03-31
  • Miasto: Poręba
  • Liczba postów: 2

Zobacz posty Użytkownika

31 marca 2010, 12:18

Witam ja znów odświeżam - mam nadzieje że wskazówki zadziornej mi wystarczą;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kasiula8888

kasiula8888

  • Dołączył: 2010-08-08
  • Miasto:
  • Liczba postów: 2

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2010, 14:22

Hej dziewczyny, ja dzis dzien 1 dietki. Rok temu po 3 tygodniach schudlam 8kg. Naprawde dlugo sie to utrzymalo pomimo zaniechania diety. Teraz mam na celu jakies 10 zgubic. Trzymajcie kciuki...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika miniaaaa

miniaaaa

  • Dołączył: 2010-08-02
  • Miasto: Wejherowo
  • Liczba postów: 3916

Zobacz posty Użytkownika

9 sierpnia 2010, 16:28

trzymamy i zapraszamy na inne posty....
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kasizm

kasizm

  • Dołączył: 2010-07-07
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2

Zobacz posty Użytkownika

21 lutego 2011, 15:58

mam pytanie, może już kiedyś było, ale nie chiało mi się czytać 42 stron. znalazłam tabelę ig tutaj: http://dietamm.com/indeks-glikemiczny czy te wartości są "poprawne".. szczególnie ten majonez, jaja i inne "zera"??
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.