Temat: SOUTH BEACH - moja ulubiona dieta, od 1 września...

wsparcie ? niezbędne! ZAPRASZAM!
15 jedziemy w pieniny i tam będę pajacyki robić :) interwałowe hehe
wiesz co też w domu na orbitreku walczyłam zimą :) Ale zdecydowanie wole ruch na powietrzu. A w Pieninach fajnie-zazdroszczę :)
Jaki masz pomysł na kolację ?
Pomysł pomidorowy :D tak mi zasmakowały dziś że na kolację zjem 3 z cebulką i odrobiną majonezu :D
Może podkradnę od ciebie i zrobię z mozarellą :)
ja uwielbiam mozzarelle :D z Lidla jest dobra ale nie light ale pomidorki pysznę więc jem tą normalną i potem czerwoną herbatkę piję :D
Ja też nie kupuje lekkiej  wolę mniej tej normalnej :)
Zmykam wstawić na kawę i sprzątnąć pranie bo chyba będzie padać. Pogoda się zmieniła. 
A poprawiłam pasek bo rano miałam właśnie tyle.
Cichutko tu :) założycielka znikła :) Nie mam pomysłu na podwieczorek 
Ja na podwieczorek zjem 30 orzeszków pistacjowych

To prawda założycielkę wcięło. :)
ja jadłam migdały na 2 śniadanie. więc orzeszki odpadają ale może ogórka kiszonego :D Bardzo lubie :) Fajnie pogadać z kimś kto wie o co chodzi w diecie :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.